一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士 BBカラーズ
京（大野京子）です☆
第１・３火曜日
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室２Ｆ
@名古屋市北区
定期的に弾みに来てくれてる生徒さん
なんども弾んでるところを見ているし、カラダも弾んでる間にチェックしています
少人数制のいいところ❤︎
カラダの変化にすぐ気付ける！！
カラダの歪み
ん？なんか違和感、、、。
ご本人様が全然気づいてなくても、歪みが出ていたりカラダの使い方のクセが目立つ
京「昨日〇〇な動きしてましたか❓」
生徒さん「え！なんで分かるの⁉️ずっと〇〇の姿勢してました
」
」カバンをずっと持ち続けてたとか、お子様ずっと抱っこしてましたとか。
前日の動きを見抜いてしまうほど、カラダの変化に敏感な京❤︎
〇〇に痛み出てませんか❓とか
〇〇動かしにくくないですか❓とか
話も聞いてないのに当てちゃったりね❤︎
生徒さん、みんなびっくりする笑
だからね、不調を見つけた時はしっかり
歪み改善の為のレッスンをします
急遽、レッスン内容を変更することだってありあり
少人数制のクラスだからできること‼️
お得でしょ🉐
自分のカラダの癖や不調を知ることって本当に大事だよ‼️
見て見ぬ振りしない‼️
改善するにはどう過ごすのか❓
どうカラダを動かせばいいのか❓
逆に何をしちゃいけないのか❓
しっかり知っていて欲しいから☆
レッスンでもしっかり見抜いてお伝えしています
楽しく弾みながらも、改善できるところは改善して、意識するところは意識して、しっかり効果があらわれるように❤︎
そんなまじめに弾んでる横で、一緒に来ているお子様はご機嫌さん
走り回ったりおもちゃで遊んだり、ずぅーーとニコニコ
ママがリラックスしてる証拠だね！！
主婦の、日常の中のちょっとした悩みとか一緒に考えたりねーーー
筋トレだって、みんなと一緒なら頑張れちゃうし
毎回、和気あいあいのレッスン
毎回、和気あいあいのレッスン楽しすぎて、終始笑っぱなしーーー‼️
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室２Ｆ
@名古屋市北区
こちらのクラスもまだまだお仲間募集中☆
一緒に弾みたい方♬
カラダの癖 見抜いて欲しい方！
カラダの歪み改善したい方！
リフレッシュしたい方！
プチ不調改善したい方！
京に会いたい方❤︎
とにかく弾みにおいでーーー♬
次回は10月16日(火)10:00〜
ご予約受付中☆
【京のレッスン情報】
■名古屋市北区
■名古屋市北区黒川
■名古屋市北区楠コミュニティーセンター
■名古屋市西区
■北名古屋市
■産後トータルケアクラス
■プライベートレッスン
＊気になる方はお問い合わせください
■マタニティクラス
＊随時受付中。2名様以上で開講
＊気になる方はお問い合わせください
この他にご要望に応じて
レッスンや講座も承っております
▶︎保育園、幼稚園などの保護者向けレッスンや講演
▶︎サークル、お友達とのグループレッスン
▶︎キッズバランスボールレッスン
▶︎メンズバランスボールレッスン
▶︎高齢者向けバランスボールレッスン
▶︎子育て支援センターなどのバランスボールレッスンや講演等
などなど…
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