【7月】こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室2F@名古屋市北区レッスン情報 | 名古屋市北区・西区・北名古屋市 バランスボール京(大野京子)

名古屋市北区・西区・北名古屋市 バランスボール京(大野京子)

バランスボールで人生弾む♬

産後女性だけではなく、老若男女すべての人にとって『カラダとココロの繋がりが大切』です
両面からのケアにより気力溢れる体力作りをバランスボールエクササイズを通してお伝えしています!
真面目で丁寧☆笑顔でパワフルレッスン開催中❗️


テーマ:
一般社団法人体力メンテナンス協会

バランスボールインストラクター

体力指導士 産後指導士 BBカラーズ

京(大野京子)です☆

 

 

毎日ジメジメ湿度が高くて、なんだか気持ちもスッキリしませんね。
上着を着ると厚いけど半袖だけじゃ肌寒い。着るものに悩む時期。こんな時は体調崩しやすいので気をつけてくださいね。
 
梅雨が明ければ夏本番!!
自信を持って薄着になれるように、オシャレを楽しめるようにくびれBODY目指しませんか❓
 
今より少しでも細く、しなやかな女性ライン‘‘くびれ’’を目指しましょう☆
さらに、せっかくお洒落するならば姿勢を正して美しくそれだけでも美人に見えちゃうよ❤︎
 
バランスボールでは、正しい姿勢を手に入れることができます。スタイル良くする前に、まずは姿勢美人を目指しましょう☆
 
しかもバランスボールは、お天気なんて関係ない!雨が降ってもできちゃいます🌂
 
気軽にできちゃうエクササイズ
初めての方でも丁寧にお伝えしますので必ず弾めるようになります❗️
カラダもココロもすっきりさせて、enjoyしちゃおう♬

こんな方にオススメ
右矢印汗をかきたい人
右矢印リフレッシュしたい人
右矢印運動不足だなーと感じている人
右矢印体力つけたい人
右矢印カラダを引き締めたい人
右矢印免疫力を高めたい人
右矢印なんとなく体がダルい人
右矢印ダイエットしたい人
右矢印運動が苦手な人
右矢印子供と一緒にお出掛け、運動したい人
右矢印とにかく誰かとお喋りしたい人
右矢印子育て中のママ友を作りたい人
右矢印産前後太りにお悩みの人
 
 
場所

 

 こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室2F

名古屋市北区平安1-9-27

{C0228857-20A4-4F3C-A130-FB117E526F22:01}

 
【日時】
7月 3日(火)残2
*17日はお休みとなりました。ご予定されていた方、申し訳ありません
   10:00~11:15
【料金】
1レッスン(75分)2000円
 
(ボールレンタル代込み)
 (初参加の方1500円)
 (ボール持込の方1800円)
*ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。
 (賠償責任保険加入。保険適用は保険会社の判断となります)

 

持ち物・服装
動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
汗拭きタオル
水分補給用の飲み物
ヨガマット(あれば)
お子様連れの方
   お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
   普段使っている方は抱っこひも
 
お子様連れての参加ももちろんオッケーです❗️安心してお越しください☆
ご予約お待ちしております。
 

【京のレッスン情報】
■名古屋市北区
■名古屋市北区黒川
名古屋市北区楠コミュニティーセンター
北名古屋市
産後トータルケアクラス
プライベートレッスン
*気になる方はお問い合わせください
マタニティクラス
*随時受付中。2名様以上で開講
*気になる方はお問い合わせください
 
この他にご要望に応じて
レッスンや講座も承っております
 
▶︎保育園、幼稚園などの保護者向けレッスンや講演
▶︎サークル、お友達とのグループレッスン
▶︎キッズバランスボールレッスン
▶︎メンズバランスボールレッスン
▶︎高齢者向けバランスボールレッスン
▶︎子育て支援センターなどのバランスボールレッスンや講演等
などなど…
お気軽にお声がけください。
 
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