一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
BBカラーズ 京(大野京子)です☆
レッスンに来てくださる生徒さんから嬉しいお言葉が❤︎
『バランスボール初めてだけど、一度やったらクセになる☆』
『ハマっちゃったのでまた来ちゃいました！』
レッスン後のすっきり感も味わえるんだけど、帰ってからもカラダが軽かったり次の日の目覚めが良かったりっていうカラダの変化をご自身で感じることができるとハマっちゃうんですよね❤︎
気軽にできちゃうエクササイズ
初めての方でも丁寧にお伝えしますので必ず弾めるようになります❗️
カラダもココロもすっきりさせて、enjoyしちゃおう♬
名古屋市北区
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室
バランスボールエクササイズ
レッスン情報
【日時】
12月 6日(火)受付中(残４)
16日(金)受付中
10:00～11:15
【場所】
名古屋市北区平安
こどもきょうしつ♪Brio大曽根教室
名古屋市北区平安1-9-27
こちらの会場は
毎月第１・第３火曜日
毎月第３金曜日 開催
【料金】
1レッスン(75分) 2000円
♬初参加の方、1500円
♬ボールレンタル代・保険料込み
♬ボール持ち込みの方、1700円
汗をかきたい人
リフレッシュしたい人
運動不足だなーと感じている人
体力つけたい人
カラダを引き締めたい人
免疫力を高めたい人なんとなく体がダルい人ダイエットしたい人運動が苦手な人子供と一緒にお出掛け、運動したい人とにかく誰かとお喋りしたい人子育て中のママ友を作りたい人産前後太りにお悩みの人
☆お問い合わせフォーム☆
（ギムニク55サイズのボールのみ持込可・購入承ります。ポンプ付き6000円)
★持ち物・服装★
●動きやすい服装(デニム不可・裸足になれるようにして下さい)
●汗拭きタオル
●水分補給用の飲み物
●ヨガマット(あれば)
●お子様連れの方
お子様のお世話グッズ(おやつ、オムツ、飲み物、お着替え等)
普段使っている方は抱っこひも
お子様連れての参加ももちろんオッケーです❗️安心してお越しください☆
ご予約お待ちしております。
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★こんな方にオススメ★
汗をかきたい人リフレッシュしたい人運動不足だなーと感じている人体力つけたい人カラダを引き締めたい人免疫力を高めたい人なんとなく体がダルい人ダイエットしたい人運動が苦手な人子供と一緒にお出掛け、運動したい人とにかく誰かとお喋りしたい人子育て中のママ友を作りたい人産前後太りにお悩みの人ご予約はこちら
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【その他のレッスン情報】
名古屋市北区
楠コミュニティーセンター
名古屋市西区
ユー&エルズ
kyo.balancelife@gmail.com
