1人時間をあえてつくる一般社団法人 体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクター 体力指導士 京(大野京子)です☆今日はもっともっと早い時間に息子マンを預けるはずが…なかなか予定通りにはいかないね⤵︎さぁ1人時間しっかり集中できるようにまずはエネルギーチャージww