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ホッと癒されるヨガの時間♡
ティータイム付き
【開催日】
２月１0日(金)
コロナ感染対策のため
小人数での開催とさせていただきます。
コロナ感染対策のためマスク着用と
入室時に消毒をお願いいたします。
ヨガやってみたいなぁ〜
私体かたいから無理かなぁ〜
と諦めちゃっていませんか？？
体がかたいからこそ
運動苦手だからこそ
ヨガをやってほしいんです！
ご自身の今のカラダとココロに向き合って
今の自分のペースで体を動かしていきます🧘♀️
＼平群会場オープン日／
さらに癒しをプレゼント🎁
ドライヘッドマッサージを
レッスン後に参加者様に
プレゼントさせていただきます♡
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【開催日】
２月１0日(金)
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【時間】
・10：15〜12：30
(受付10：10)
・ヨガレッスン 10：15〜11：15
・ドライヘッドマッサージ＋ティータイム
11：20〜12：30
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【場所】
(奈良県生駒郡平群町吉新3-1-34)
無料駐車場有り
【参加対象】
・全ての女性
・産後ママは産後１ヶ月健診後から
主治医の許可が出れば参加OK
・帝王切開のママは産後３ヶ月頃から
傷の痛みがなく
主治医の許可が出れば参加OK
《子連れ参加大歓迎です》
⬇️こんな方におススメ❗️
✅ヨガをやってみたい！
✅身体を動かしたい！
✅運動不足を解消したい！
✅リフレッシュ、気分転換したい！
✅凝り固まった体をほぐしたい！
✅健康のために！
✅運動苦手だけど、何かしてみたい！
✅体がかたくても大丈夫！
✅まず何から始めたらいいかわからない！
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【参加費】
2000円
(ドライヘッドマッサージ込み)
ヨガマットレンタル料 1レッスン ＋200円
チケットお持ちの方は
チケット4枚分
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【持ち物】
・ヨガマット
・水分補給するもの
・汗拭きタオル
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【参加方法】
LINEにて
①お名前
②ご連絡先
③お子様連れの場合お子様のご年齢
④ヨガマットレンタルの要不要
を明記の上お申し込み下さいませ
お申し込みはLINEで
お願い致します！
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