家族のこと、料理のこと、趣味のこと色々呟いています。

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07Jun
- 梅雨入り前のどんより天気…何もやる気が出なかった一日
  今日は朝からどんよりした空。雨が降るわけでもなく、かといって晴れるわけでもなく、なんとも中途半端な天気でした。こんな日は本当に気分が上がりません。朝起きた瞬間から体が重く感じて、家事をしようと思ってもなかなか動けず…。「とりあえずお茶でも飲もうかな」「少し休んでからやろうかな」そんなことを繰り返しているうちに、あっという間に一日が過ぎてしまいました。雨がザーッと降ってしまえば諦めもつくのですが、降りそうで降らないあの独特の空気が苦手です。天気予報を見ると、いよいよ梅雨入りも近そうですね。これからしばらくは、こんなどんよりした日が続くのかと思うと少し憂うつになります。最近は湿気のせいか髪も広がりやすくなってきました。若い頃は適当に乾かしても平気だったのに、今は朝しっかり整えても外へ出る頃にはふわっと広がってしまいます。【PR】梅雨の湿気対策に愛用している方も多いヘアケアアイテムはこちら【楽天ランキング1位入賞】リファ　ロックオイル　ロックオイルライト　エムティージー MTG ReFa LOCK OIL 100ml　リファロックトリートメント　リファロックオイル　ブルーム楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そしてこれからの季節は洗濯物問題も悩みの種。部屋干しが増えるので、少しでも早く乾かしたくてサーキュレーターが気になる今日この頃です。部屋干しの強い味方♪→ 人気サーキュレーターはこちら＼レビュー2300件突破／サーキュレーターアイリスオーヤマ上下パワフル送風 8畳扇風機風量3段階コンパクト軽量簡単操作空気循環換気衣類乾燥部屋干し室内干し固定マカロン型梅雨対策エアコン併用 WOOZOO PCF-MKM15N楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は思い切って「何もしない日」と割り切ることにしました。そんな日があってもいいですよね。頑張りすぎず、自分のペースで過ごしていこうと思います。気圧や天気に振り回されながらも、無理をせず梅雨を乗り切りたいです。おうち時間が長くなる季節は読書もおすすめ♪母の手は最後まで私を覚えていた: 記憶と命をつなぐ物語Amazon（アマゾン）皆さんは雨が降る前のどんよりした天気、平気ですか？私は昔よりずっと苦手になりました。料理にもキッチンドリンカー最近のお気に入りは癖がなくて飲みやすいです。南アルプスワインアンドビバレッジベストテイストボタニーズジン 37度 720ml楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ROKU〈六〉ジャパニーズクラフトジン 200ml [ギフトプレゼント][ジンロク]Amazon（アマゾン）これから始まる梅雨を何とか元気に乗り切りたいと思います。#梅雨入り間近#どんより天気#やる気が出ない#気圧の変化#梅雨対策#アラカン主婦#主婦の日常#おうち時間#ヘアケア#サーキュレーター#ブログ更新#日々の暮らし#節約生活#アラカン主婦
06Jun
- 【足底腱膜炎】数か月続いたかかとの痛み…整形外科で判明した原因とは？
  今日は数か月前から続いていた、かかとの痛みで整形外科を受診してきました。最初は朝起きて最初の一歩だけが痛い程度でした。「そのうち治るかな」と思っていたのですが、最近では夜中にトイレに起きた時や、昼間に椅子から立ち上がった時も痛むようになり、だんだん痛みの回数が増えてきました。さすがに気になって整形外科へ。レントゲンを撮ってもらった結果、骨折などの異常はありませんでしたが、診断名は「足底腱膜炎」でした。かかとの骨が土踏まずの筋肉に引っ張られることで、骨の一部が少し突起しているそうです。実際にレントゲン画像を見ると、確かにポコッと飛び出している部分がありました。しかも、その場所がまさに一番痛い左足のかかと。「ああ、ここが原因なんだな」と妙に納得してしまいました。今まで私は、かかとのクッション性を重視して靴やスリッパを選んでいました。ところが先生のお話では、かかとを守るだけではなく、土踏まずをしっかり支えることが大切とのこと。土踏まずに高さのあるインソールを使い、かかとへの負担を減らした方が良いそうです。最近はこういうアーチサポート付きのインソールもたくさんあるので、自分に合うものを探してみようと思います。Prolife インソール足底筋膜炎衝撃吸収疲れないアーチサポートメンズレディース土踏まず中敷きスポーツ日常生活立ち仕事扁平足 lAmazon（アマゾン）さらに青竹踏みも勧められました。正直、青竹踏みなんて昭和の健康法だと思っていましたが帰りに100円ショップへ寄り、さっそく購入。今日から少しずつ始めてみようと思います。足の健康って本当に大事ですね。毎日歩くからこそ、靴選びも見直さなければと思いました。最近は夏場の歩きやすいサンダルも気になっています。【今ならクーポン併用で950円OFF〜最大4,000円OFF！】リゲッタカヌーサンダルレディース CJFD5326a クロスベルトバックストラップ | コンフォートローヒールぺたんこ幅広外反母趾歩きやすい痛くない旅行ブラック黒日本製あす楽母の日プレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近は体のあちこちに年齢を感じることが増えてきました。若い頃は多少無理をしても平気だったのに、今は足の裏ひとつでも生活に影響が出てしまいます。年を重ねるというのは、こういうことなのかもしれませんね。しばらくは青竹踏みとインソール生活を続けながら、少しでも痛みが改善することを期待したいと思います。そういえば、青竹踏みも昔ながらとはいえ意外と人気があるみたいです。【SALE開催中！5%OFFクーポン】＼足つぼランキング1位／〈柔道整復師が推薦〉つぼコロくん足つぼ足ツボ棒足裏マッサージ足ツボマット健康グッズプレゼントリラックスグッズ健康器具マッサージ器敬老の日誕生日足ツボマッサージ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}皆さんは足のトラブル、経験ありますか？#足底腱膜炎#かかとの痛み#整形外科#インソール#アーチサポート#青竹踏み#ウォーキングシューズ#健康管理#アラカン主婦#シニアライフ
05Jun
- メルカリの速さにびっくり！欲しかったヘアアイロンが24時間で到着
  今日は本当にブログに書くことがなくて困っていたのですが、そういえば昨日びっくりした出来事がありました。最近、髪の毛の広がりやうねりが気になっていて、ストレートアイロンが欲しくなりました。家電量販店を見て回ったものの、「これだ！」と思うものが見つからず、帰宅してからネットで探すことに。Amazonで見てみたら、気になっていたストレートアイロンが3,000円台で販売されていました。「これでも十分安いな」と思ったのですが、念のためメルカリもチェック。すると、なんと新品未使用品がさらに1,000円ほど安く出品されているではありませんか！これは買うしかない昨夜ポチッと購入しました。そして今日の夕方。まさかの到着。えっ！？もう届いたの？因みにしたいヘアスタイルメルカリって発送から到着まで数日かかるイメージだったので、本当に驚きました。24時間も経たないうちに手元に届くなんて、最近の配送サービスはすごいですね。まだ使っていませんが、これで朝のヘアセットが少し楽になったら嬉しいなと思っています。それにしても、欲しい物が安く買えて、しかもすぐ届く。なかなか満足度の高いお買い物でした毎日のヘアケアに使っているお気に入りアイテムはこちら▼【ポイント10倍！〜6月11日1:59】スキンクリアクレンズオイルエコパック*大容量 (4種) [ クレンジングクレンジングオイルメイク落とし毛穴くすみエイジングケア洗顔角栓角質皮脂詰め替えダブル洗顔不要アテニア公式]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おうち時間のリラックスタイムにルイボスティー【限定888円&リニューアル記念おまけ付き】オーガニック・ルイボスティーなごみティーバッグ 100包【送料無料】ルイボスティーオーガニック有機JAS ノンカフェイン植物由来ティーバッグ水銀検査済みルイボス紅茶水出し大容量 100個入りランキング s1 t2楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}無理なく続けられる健康習慣ナッツ詰め合わせお菓子ギフトピーカンナッツショコラータ 4種 16袋ナッツチョコご挨拶健康おやつ小分け詰め合わせばらまき個包装大量大容量お配り用低糖質お礼お返し父の日ギフト2026 お得キャラメル抹茶いちごチョコレート菓子コーティングペカンナッツショコラ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ななつのしあわせミックスナッツ 250g無添加選べる無塩 or 有塩送料無料アーモンド・クルミ・カシューナッツ・マカデミア・ピスタチオ・ピーカンナッツなど7種類が楽しめる贅沢ナッツ。お買い物マラソン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#アメブロ#主婦の日常#メルカリ#お買い物#節約生活#ヘアアイロン#ストレートアイロン#アラカン主婦#ネットショッピング#日々の暮らし今回は「メルカリ」「ヘアアイロン」「24
04Jun
- 【ミスド新作】平日なのに大行列！1日1000個限定の「もっちりん」が想像以上すぎた…！
  突然ですが、今SNSでも超話題のミスタードーナツの新作「もっちゅりん」、もうチェックしましたか？「これは絶対に食べたい！」と思って、さっそく今日、お店に買いに行ってみたんです。そしたら……お店に着いてびっくり平日の午後3時という、おやつにしては少し遅めの時間だったにもかかわらず、なんと大行列ができていたんです……！「えっ、平日なのにそんなに並ぶの！？」って心の中でツッコミを入れちゃいましたどうやらこの「もっちゅりん」、1日限定1000個という超プレミア商品らしいんです。その人気は凄まじくて、私がお目当てにしていた「イチゴ味」は、なんとすでに売り切れショックを受けつつも、諦めきれずにショーケースを覗くと……かろうじてみたらし団子味が残っていました！セーフ！！急いで家に帰って、お気に入りのコーヒーを淹れて、いざ実食です。マリメッコマグカップ 250ml MARIMEKKO 北欧食器マグコップコーヒーカップ紅茶キッチンカフェかわいいおしゃれウニッコ陶器テーブルウェア贈り物インテリア雑貨自分へのご褒美ギフトプレゼント楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}パックを開けた瞬間から、ふわっと香るみたらしの甘辛い香り。ひとくち食べてみると……「えっ……これ、本当にドーナツ！？」まさに新感覚。ドーナツを食べているはずなのに、食感も味も、完全に「みたらし団子」そのものなんです！もちもち、とろ〜りとした食感が何とも言えず、想像を遥かに超える美味しさでした。いや〜、ミスドさん、これはさすがにやりますね……！完全に一本取られました。イチゴが買えなかったのは悔しいので、次はもっと早い時間を狙って絶対にリベンジしたいと思います！みなさんも、見つけたら並んででも買う価値アリですよ！売り切れ前にぜひ食べてみてくださいね。ポイント10倍ネット限定神戸ワッフル 8種くるくるセット | ワッフルケーキ父の日ギフトお菓子スイーツお菓子詰め合わせおしゃれロールケーキ焼きがしお返し送料無料誕生日プレゼント内祝い 4000円 5000円以下洋菓子焼き菓子 4000円以内楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これからの時期、必需品楽天年間1位！形状記憶特許品【2H限定50％OFFクーポン！】日傘折りたたみ傘完全遮光 JIS認証済遮熱率59％自動開閉 DeliToo 傘超軽量わずか240g 折り畳み傘 6本骨 uvカット UPF 50+ 紫外線対策日焼け対策メンズレディース軽量晴雨花粉対策父の日ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。#ミスド新作#もっちゅりん#売り切れ続出#限定スイーツ#みたらし団子#今日のおやつ#スイーツ巡り#行列のできる店#アラカン主婦
03Jun
- 【台風一過のほっとした一日。高齢犬の寝顔と肉巻きだらけの夕飯】
  昨日までは台風の進路が気になって、家の周りを片付けたり、飛びそうな物をしまったりと落ち着かない時間を過ごしていました。でも我が家の周辺は特に大きな被害もなく、無事に台風が過ぎ去ってくれてひと安心。自然の力には逆らえませんが、何事もなく終わると本当にありがたいなあと感じます。そんな中、ふとアロマを見ると、なんともあどけない寝姿でぐっすり。思わず見入ってしまいました。もう高齢犬なのに、寝ている姿はまるで子犬の頃のまま無防備な寝顔を見ているだけで、こちらまで優しい気持ちになります。毎日一緒にいると当たり前になってしまうけれど、こういう何気ない時間こそ大切な宝物なのかもしれませんね。そして今日の夕飯。なぜか朝から「肉を巻きたい！」という気持ちが止まりませんでした理由は自分でもよく分からないのですが、とにかく肉巻きが食べたくて仕方なかったんです。厚揚げを巻いたり、野菜を巻いたり、とにかく巻けるものはどんどん巻いて、気づけば肉巻き祭り状態。食卓に並べると、なかなかの迫力になりました。さらに作り置きしてあった切り干し大根の煮物と、じゃがいもとサバの味噌煮缶の炒め物も添えて、ボリューム満点の夕飯に。家族みんなでしっかり食べて、お腹いっぱいになりました。特別な出来事は何もない一日。でも、台風の被害もなく、アロマは気持ち良さそうに眠り、家族で美味しいご飯を囲める。そんな平凡な一日こそが、実は一番幸せなのかもしれません。明日も変わらない穏やかな一日になりますように。愛犬の快適な睡眠に♪ ドッグベッド犬ペットベッドペットベッド犬用ベッド犬用ベット 3D Mサイズカバーを外して洗えるパピー成犬シニア老犬カドラー丈夫高反発ウレタン綿100％高級猫小型犬通気性丸洗い洗濯頑丈立ち上がり体圧分散秋冬春夏おしゃれ介護送料無料ねどっこ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}作り置きに便利♪ ガラス保存容器ラバーメイド(Rubbermaid)BRILLIANCE 5個セット保存容器 BPAフリー 1976520Amazon（アマゾン）【PR】おうちごはんが楽しくなる♪ フライパンセット＼レビューで1000円クーポン!／両面コーティングフライパン 5点セット 20cm 26cm 鍋18cm IH対応鋳物製取っ手が取れるフライパンセットストロングマーブルキャストシステムフライパンセットガラス蓋マルチポット鍋セット PFOA PFOS フリー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#台風一過#アラカン主婦#高齢犬との暮らし#犬のいる生活#愛犬#肉巻き#作り置きおかず#切り干し大根#節約ごはん#主婦の日常#何気ない幸せ#日々の暮らし
02Jun
- 【台風に備えて家の周りをチェック】作り置きがあっという間になくなった一日
  明日は関東地方にも台風が接近する予報ということで、今日は朝から家の周りの点検をしていました。植木鉢や飛ばされそうなものを確認し、危なそうな物は物置へ移動。幸い大きな問題はなく、とりあえずひと安心です。最近は天気予報が外れることもありますが、やはり備えだけはしておきたいものですね。何事もなく通り過ぎてくれることを願うばかりです。そんな今日は特に予定もなく、午後からは作り置き料理をすることにしました。作ったのは、・切り干し大根の煮物・じゃがいもと鯖の味噌煮缶の炒め物・キーマカレー・キャロットラペこうして並べてみると、なかなか頑張ったかもしれません作り置き保存に便利な保存容器はこちら特典付送料無料マーナ極冷凍ごはん容器 4個入り K748 お米保存容器冷凍ごはん marna お米ごはん冷凍容器冷凍保存炊き立てごはんふっくら一膳 180g レンジ冷凍ごはん炊き立てご飯保存容器電子レンジ食洗器 12時まで当日出荷楽天市場特にキーマカレーはたっぷり作ったので、数日は楽しめると思っていたのですが…。なんと今日のうちに完食家族みんなの食欲にびっくりしてしまいました。でも、せっかく作ったものを「おいしい」と言いながら食べてもらえるのは本当にうれしいこと。作る側としては、残されるより何倍も幸せです。忙しい日の時短調理に便利なキッチングッズ●楽天1位●【2大特典付き＋30レシピ付】レコルト豆乳メーカー全自動豆乳機スープメーカー自動調理ポタージュメーカーミキサーブレンダー保温スープ豆乳おかゆおからお粥離乳食自動調理器スムージー味噌汁豆乳マシン RSY-2［ recolte 自動調理ポット］楽天市場台風対策をして、作り置き料理をして、あっという間に終わった一日でした。特別なことはなくても、家族が元気にご飯を食べてくれる。そんな何気ない毎日が、実は一番ありがたいのかもしれませんね。明日の台風が大きな被害を出さず、無事に過ぎてくれることを願っています。非常食や防災用品の見直しはこちら尾西食品アルファ米12種類セット (非常食・保存食)Amazon（アマゾン）#台風対策#作り置きおかず#主婦の日常#アラカン主婦#節約ごはん#キーマカレー#切り干し大根#キャロットラペ#家族ごはん#防災準備
01Jun
- 節約スタートのはずが…結局バーミヤンへ！でも家族の笑顔には勝てませんでした
  今日はカイロプラクティックの先生主催の美骨エクササイズに行ってきました。仙骨や骨盤、肩甲骨など、普段あまり意識しない部分をしっかり動かしながらストレッチ。終わった後は本当に体が軽くなって、体全体がスッキリします。年齢を重ねると、体重よりも「体が気持ちよく動くこと」の大切さを実感しますね。ただ、週に1回だけではやっぱり元通り。家でもやろうと思うのですが、帰宅するとすっかり忘れてしまい、「また来週頑張ろう」の繰り返しです最近は野菜も食材も高いので、余らせないように冷凍保存容器を活用しています。作り置きや下ごしらえの保存にも便利で、食材を無駄にしにくくなりました。イワキ耐熱ガラスガラス保存容器 7点セット食洗器対応お手入れ簡単レンジオーブン対応耐熱容器耐熱皿作り置き重ねて収納中身が見えるイワキ耐熱容器イワキ保存容器 R-PRN PSC-PRN PSC-PRN PC-PRN7 iwaki *【AS】楽天市場そんな運動を頑張った日の夜。最近は物価高もあって食費を見直そうと思っているのに、バーミヤンのクーポンを見たら負けました子どもたちを連れて外食へ。「お腹いっぱい食べればいいよ～」という感じで注文。パパは仕事だったので、お持ち帰りにしました。それにしても驚いたのが金額。4人分で約4,000円。しかも生ビールとハイボールも飲んで最近はランチでも高いお店が増えているので、「これって意外と安いんじゃない？」なんて思ってしまいました。家飲みの時に愛用しているビールジョッキ。同じビールでも、ジョッキで飲むとちょっと特別な気分になります♪名入れグラスビールジョッキビアグラス真空断熱ステンレスタンブラー/焼酎酒【父の日母の日敬老の日誕生日プレゼント女性男性還暦祝い退職祝い昇進祝い還暦祝い古希喜寿傘寿米寿祝い新築祝い就職祝い開業祝い内祝い贈り物父母女友達卒業記念品】楽天市場お腹いっぱい食べて、もう、それだけで幸せ節約するぞと決意したばかりなのに、なかなか思うようにはいきません。でも家族で楽しくご飯を食べられる時間も大切。節約と楽しみのバランスを取りながら、6月も頑張っていこうと思います。外食を控えたい時のために、冷凍餃子やチャーハンをストックしています。忙しい日や疲れた日には本当に助かります。餃子味噌だれ付 50個 900g 神戸名物ひとくち餃子お取り寄せグルメ冷凍餃子冷凍食品惣菜あす楽仕送りセット食品一人暮らしお取り寄せ神戸餃子 [餃子50個] ギフトプレゼントぎょうざホームパーティー訳あり中華贈答品お歳暮お中元楽天市場皆さんは節約したい時、外食の誘惑にどうやって勝っていますか？#アラカン主婦#美骨エクササイズ#カイロプラクティック#健康習慣#節約生活#家計管理#バーミヤン#外食#家族ごはん#物価高#食費節約#主婦ブログ#日々の暮らし#シニアライフ#おうちごはん
31May
- 6月の値上げ前に最後のあがき！でも298円弁当に救われました
  明日から6月1日。YouTubeを見ていると、またまた値上げの話題ばかりで、なんだか落ち着かない気分になってしまいました。「どうせ使うものだし…」「今のうちに買っておいた方がいいかな…」そんなことを考えているうちに、気が付けばドラッグストアへ。＼まとめ買いの定番♪／・トイレットペーパー・ティッシュのストック【ふるさと納税】トイレットペーパーダブルスコッティフラワーパック 3倍長持ちトイレットロールダブル香りつき 75m×4ロール×6P | 日用品トイレットペーパーダブル 24ロール 3倍巻消耗品ストック長持ち防災備蓄必需品埼玉県草加市楽天市場＼値上げ前後で差が出やすい♪／・洗剤・柔軟剤のまとめ買い【選べる香り】レノア超消臭 1week 柔軟剤詰め替え超特大サイズ 6袋レノア超消臭 1280ml 1380ml楽天市場＼疲れた日の救世主♪／・冷凍おかず・冷凍食品セット【ふるさと納税】＼総合1位獲得／訳あり厚切り塩銀鮭切り身 1.5kg 2kg 3kg 定期便【選べる内容量】人気鮭さけしゃけサーモン魚魚介類魚介魚貝水産海鮮海産物冷凍厚切肉厚塩鮭銀鮭ふるさと送料無料切身規格外千葉県銚子市銚子東洋楽天市場洗剤や日用品、消耗品などをカゴに入れていったら、レジでびっくり。なんと約2万円。もちろん無駄になるものではありません。いずれ使う物ばかりなのですが、お財布にはなかなかのダメージです。最近は何を買っても高くなったなあと実感するばかり。それでも少しでも家計を守ろうと、最後の最後にあがいてきましたそんな中、思わぬ救世主を発見。それがドラッグストアのお弁当です。なんと298円しかも「えっ、この値段でいいの？」と思うくらい十分な内容。最近はお米もおかずも高いので、自分で作ることを考えると本当にありがたい価格です。今日はもう頑張らない日にしようと思い、そのお弁当にサラダを添えて夕飯にしました。そしてさらに驚いたのがシュークリーム。なんと68円。思わず二度見してしまいました。値上げ、値上げと言われる世の中ですが、こういう商品を見るとホッとします。できることなら、このシュークリームだけは値上げしない世界線にいてほしい家計簿をつけるたびにため息が出ることもありますが、こうした小さな発見やお得感に助けられています。さて、6月はどこまで値上げラッシュに耐えられるでしょうか。上手に節約しながら、時々は298円弁当や68円シュークリームにも助けてもらおうと思います。#値上げ#家計管理#節約生活#ドラッグストア購入品#アラカン主婦#お弁当#シュークリーム#日々の暮らし#家計防衛#小さな幸せ
30May
- 【やっと片付いた！】5月末まで活躍した我が家のこたつと家庭菜園ごはん
  今日は朝からとてもいい天気。ずっと気になっていたこたつ布団を、やっと洗うことができました😊実は昨夜のうちに洗濯から乾燥まで済ませておいたのですが、さすがに厚手のこたつ布団。触ってみると、まだしっとり…。そこで昼間に外へ干してみたところ、太陽の力って本当にすごいですね☀️夕方にはカラッと気持ちよく乾いてくれました。それにしても5月の終わりまでこたつを出していた我が家自分でも「いつまで置いての？」と呆れてます。同じような方、きっといますよね？🤣ようやく片付いてリビングも少し広くなりました。最近は季節の変わり目で体も疲れやすいので、家の中を整えるだけでも気分転換になりますね。季節の変わり目の寝具やこたつ布団のお手入れに便利♪【TV紹介】楽天Rank30冠達成！布団乾燥機ふとん乾燥機布団乾燥機布団2組・靴2組対応ダニ退治メーカー保証付き温風機能マット不要 2本ノズルホワイト衣類乾燥袋ふとん乾燥機 evove BW103楽天市場さて、夕飯は手軽なワンプレートごはん。最近は野菜不足が気になるので、できるだけ野菜を多めにするよう心がけています。今日のメニューは、・家庭菜園で採れたサンチュ・家庭菜園で採れたレタス・鶏肉の西京焼き・アジの干物・野菜炒めという感じ。特別豪華ではないけれど、自分で育てた野菜が食卓に並ぶとちょっと嬉しくなります🥬スーパーで野菜の値段を見るたびに、「育てていて良かった〜！」と思うことも増えましたまだまだ初心者の家庭菜園ですが、少しずつ収穫できるようになってきて、それだけでも達成感があります。家庭菜園を始めるなら初心者向けプランターや培養土が便利♪花ごころ花ちゃん培養土 25L×2袋Amazon（アマゾン）夕方には畑の様子もチェック。次は何を植えようかなぁと考える時間も楽しいひとときです。以前は野菜作りなんて自分には無理だと思っていましたが、やってみると意外と面白いものですね。失敗もたくさんありますが、それも含めて楽しんでいます😊そして今日も無事に一日終了。特別なことは何もないけれど、洗濯が終わって、野菜を収穫して、家族でご飯を食べる。そんな何気ない一日が、実は一番幸せなのかもしれませんね。野菜不足が気になる方に人気の野菜ジュースや青汁はこちら[送料無料] 野菜ジュース 48本伊藤園 [1日分の野菜充実野菜トマトジュースビタミン青汁黒酢乳酸菌ネクターチチヤス朝のYoo] 200ml・250ml紙パック×48本[24本×2ケース]【3〜4営業日以内に出荷】北海道・沖縄・離島は送料無料対象外楽天市場#アラカン主婦#こたつ布団#洗濯日和#家庭菜園#野菜作り#節約生活#家庭菜園初心者#ワンプレートごはん#晩ごはん記録#小さな幸せ#のんびり暮らし
29May
- 値上げラッシュの中で見つけた救世主おやつ
  最近、本当に何でも値上がりしていますよね。我が家は割とみんなお菓子を食べるタイプなので、スーパーへ行くたびに「えっ、高い…」となっています。しかも、安いと思って買ってみると、袋を開けた瞬間「え、これだけ？」っていう内容量だったりして、なんだか切なくなることも。そんな中、今日はカインズで比較的たっぷり入っていて、しかも体にも優しそうなお菓子をいろいろ買ってきました。でも、うちは消費が早いので、「これ、いつまで持つかな…」という感じですそして今日の夕飯は、なるべく火を使わないメニューに。うちはIHなのでそこまで暑くはならないけれど、最近は“できれば刻むだけで終わりたい”気分。愛用中のサラダスピナーはこちら【豪華特典付き】 OXO オクソークリアサラダスピナー小・大 NY発野菜水切り器 11230500 (Salad Spinner) 【水切り器手動回転式野菜サラダ押すだけボウルコンパクトキッチンレビューキャンペーン】楽天市場そんなわけで、・ネギトロ丼・ズッキーニ炒め・サラダという超シンプルご飯でした。暑いとみんな食欲も落ちるので、今日はこれで十分。きっと、これから数日はこんな感じの“さっぱりご飯”が続きそうです。暑い日は冷たい飲み物を入れるタンブラーが大活躍TYESO タンブラーストロー持ち運びこぼれない蓋付きストロー付きタンブラー保温保冷おしゃれ水筒コーヒー大容量オフィスステンレスマグジョッキアウトドアコンパクトプレゼント真空断熱 600ml 470ml 正規品楽天市場最近お気に入りのおやつタイムはこちら♡訳ありスティッククーヘン 1kg 中身は工場長のおまかせわけありお菓子スイーツしっとりおやつおかし訳アリ個包装洋菓子大容量業務用Amazon（アマゾン）お菓子大袋タイプ組み合わせ選べる9袋ロッテ／不二家／栗山米菓（おせんべい・チョコ菓子・クッキー・パイ）楽天市場暑い日は冷たい飲み物と一緒にゆっくり過ごしたいですね。#値上げラッシュ#家計管理#主婦の日常#夕飯記録#簡単ごはん#ネギトロ丼#ズッキーニ料理#カインズ購入品#アラカン主婦#節約生活
28May
- また土10袋。わが家の家庭菜園、本気モード突入です
  午後から、この間の続きの家庭菜園の畑作り。今日はパパと一緒にホームセンターへ行って、追加の土をなんと10袋購入しました。もうここまで来ると、小さな家庭菜園というより軽い農家レベルせっせと土を入れて、次は何の苗を植えるか家族会議。でも、うちの子供たち…好き嫌いがなかなか多いんですよね。ピーマンは嫌。ナスも微妙。ゴーヤなんてもってのほか。結局、「なんだかんだ食べそう」という理由で、・枝豆・レタス・キャベツという、ちょっと堅実すぎるラインナップになりました家庭菜園を始めると、帽子と日焼け対策の大切さを痛感します…今年は首まで隠れるタイプが大活躍中です♪【年間ランキング2位】＼15％OFFクーポン 6/3 23:59まで／UV パーカー接触冷感レディース UVパーカー UVカット体感 -7℃ 4タイプ長袖ラッシュガード遮光コーディングメッシュ通気口指穴取り外しサンバイザー日焼け防止大きいサイズトップス紫外線対策即納楽天市場でも私はやっぱりお花担当。今回は朝顔の苗を2つ購入しました。野菜ももちろん楽しみだけど、私はこっちを見事に咲かせたい。朝、カーテンを開けた時に、ぱあっと花が咲いていたら絶対うれしいですよね。そして虫対策も必需品！[Tumanld]蚊取り線香ホルダー蚊遣り器ステンレス製安全防火設計タイプキャンプアウトドア安全防火室内室外庭仕事携帯便利蚊取り線香入れ蚊・飛虫対策防炎仕様軽量コンパクトAmazon（アマゾン）オーディオファンおにやんま薬品を使わない虫よけオニヤンマ大きい 12cm 蜂よけおにやんま型蜻蛉虫模型トンボ登山キャンプ釣り衣服玄関室内装飾など 120×110mm 3ケAmazon（アマゾン）午後いっぱい畑作業をしていたので、もうクタクタ。するとパパが、「今日は寿司食べに行こうか。奢ってあげるよ」と神発言というわけで、夜はみんなではま寿司へ。もうお腹いっぱいみんなすごい食べました😍土を運んで、苗を植えて、疲れ切ったあとに食べるお寿司って、なんであんなにおいしいんでしょう。派手なことは何もないけれど、こういう平和な日々って、あとから振り返ると一番幸せだったりするのかもしれません。#家庭菜園#畑作り#ホームセンター購入品#野菜作り初心者#朝顔#はま寿司#アラカン主婦#小さな幸せ#家族時間#のんびり
27May
- 家計簿と格闘した日…そして久しぶりにちゃんと作った夕飯
  今日はずーっと溜め込んでいた家計簿を、一気につけました。昔みたいにレシートの山と電卓で格闘…ではなく、今はカードのアプリがあるのでかなり楽にはなったんですが、それでもやっぱり1円でも合わないと気になってしまう性格「あれ？この金額なんだっけ？」「この引き落とし何買った？」なんて確認しているうちに、あっという間に時間が過ぎていました。でも家計簿って、現実を見るのはちょっと怖いけどやっぱりつけると安心するんですよね。最近は物価も高いし、何もかも値上がりしていて、普通に買い物してるだけなのに「えっ！？」ってなることが増えました。そんな中、最近の私はかなり夕飯を手抜きしていて、簡単なものばかり続いていたので、「今日はちゃんと作ろう！」と気合いを入れて台所へ。今日のメニューは、・ほっこり煮物・具だくさん鶏汁・春雨サラダ・切り干し大根サラダと、かなり野菜中心メニューになりました。でもですね…。これ作っただけで、もうクタクタ料理上手な人って本当に尊敬します。私は昔から料理が得意ではないんですが、今日改めて、「あぁ、私って本当に料理苦手なんだなぁ…」って実感しました段取りも悪いし、同時進行も苦手だし、気づくとキッチンが大惨事。それでも家族が「美味しい」って食べてくれると、なんだか救われます。忙しい日や疲れた日の救世主です✨忙しい日の栄養補助に♪冷凍おかずセット【楽天2位&累計5万食突破！管理栄養士監修】楽チン！冷凍おかず 10食～冷凍弁当惣菜温めるだけおかずのみ冷凍宅配弁当レンジお手軽簡単便利鶏ちゃん焼高齢者たんぱく質機能ギフト楽天市場野菜不足対策にスープ等が簡単にできます❣️●楽天1位●【2大特典付き＋30レシピ付】レコルト豆乳メーカー全自動豆乳機スープメーカー自動調理ポタージュメーカーミキサーブレンダー保温スープ豆乳おかゆおからお粥離乳食自動調理器スムージー味噌汁豆乳マシン RSY-2［ recolte 自動調理ポット］楽天市場家計管理にも便利♪レシート整理ポーチMOOMIN ムーミンレシートホルダー楽天市場毎日ちゃんとご飯を作っている方、本当にすごいです。今日は頑張った自分に、小さな拍手を送りたいと思います。#家計簿#節約生活#晩ごはん記録#手料理#料理苦手#主婦の日常#家計管理#野菜中心ごはん#今日の夕飯#アラカン主婦#丁寧な暮らしに憧れる#毎日ごはん#暮らしを整える#疲れた日#日々のこと
26May
- 長年のモヤモヤがスッキリ！と、最高のおうち居酒屋♪
  最近はATMやネットバンキングばかりで、銀行で印鑑を使う機会って本当にないですよね。実は今日、ずっと気になっていた「20年以上前に作った通帳の印鑑、どれだっけ問題」を解決すべく、一念発起して銀行へ行ってきました！引き出しの奥から出てきた通帳数冊と、どれか分からないハンコが2〜3個……。窓口でドキドキしながら「答え合わせ」をお願いしたところ、無事にすべて判明しました〜！✨あぁ、これだけでものすごく頭がスッキリ！長年の小さなモヤモヤが解消されて、帰りの足取りも軽かったです♪通帳・印鑑収納ケース】「大切な通帳と印鑑をすっきり一括管理♪これでもう迷子になりません」【楽天ランキング1位】通帳ケース印鑑通帳ケース印鑑収納マルチポーチ通帳入れ通帳印鑑ケース大容量ポーチガジェットポーチおしゃれかわいいカードじゃばら小物入れカードケースシンプル人気保管プレゼントギフト化粧品収納力母子手帳送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おうち鉄板・ホットプレート我家で大活躍！●楽天1位【5大特典付】無料ラッピングホットプレートブルーノ本体＆2種プレート BOE021bruno コンパクトホットプレート 2～3人用たこ焼き焼肉鍋たこ焼き器家電結婚祝いホットおしゃれプレート蓋一人用◇送料無料 P10倍楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おうちで簡単プロの味！リピ決定のお好み焼きセット【送料無料・冷凍タイプ】おはなはんの冷凍お好み焼セット関西風ぶた焼き2食・ミックス焼き2食・すじネギ焼き2食（合計6食）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}さてさて、気分よく迎えた今夜の晩ごはん。こないだ家族で行った「もんじゃ＆お好み焼き」が美味しすぎたので、さっそく今夜、おうちでお好み焼きにして再現しちゃいました！ジューッといい音とソースの香りが広がって、リビングが一気に居酒屋気分に♪ちなみに私は、こういう時は自ら進んで「飲んで食べる専門」に徹します冷えたビールを片手に、家族が焼いてくれたアツアツのお好み焼きをハフハフ。外はカリッと、中はフワフワで最高に美味しかったです！やっぱりみんなでワイワイ囲む鉄板は格別ですね。美味しく焼いてくれた家族のみんな、ありがとうーー！またよろしくね#主婦の日記#銀行#おうちごはん#お好み焼き#家族の時間#晩酌
25May
- 「えっ、原因はそれ？」目の不調で眼科へ行った結果と、娘とのご褒美ランチ
  2年半以上前に白内障の手術をして、その後はものすごく順調でした。ところが、4ヶ月くらい前から急に右目が見えづらくなってきてしまって3ヶ月前に一度眼科に行って、若い先生に診てもらったのですが、「後発性白内障はまだ大丈夫。ドライアイでしょう」と言われ、目薬を処方されました。えっ？っと思いながらも、しばらく目薬で様子を見ることに。でも、段々と字も読めなくなってきて、左目だけで見たほうがよく見えるというストレスフルな状態になってしまったんです。さすがにおかしい！と思い、今日は再び眼科へ行ってきました。今日はラッキーなことに、院長先生に診てもらうことができました！先生は私の目を見た途端、「あ、後発性白内障だね」と即答。「この際だから角膜の傷とかも色々見てみよう」と、両目の検査をしてくれました。結果、他は異常なしで、やっぱり右目だけが後発性白内障でした。「じゃあ、これからレーザー照射しようか」と言われ、内心は「ええっ！今から！？」と大焦り「痛くないから大丈夫だよ」と言われ、麻酔の目薬をされましたが心臓はドキドキ。椅子に座って頭をベルトで固定され、私が「え、え、えっと……」と緊張しているのを察したのか、先生が「あ、動いちゃう人がいるからね。でも痛くないから大丈夫だよ、すぐ終わるからね」と優しく声をかけてくれました。そしたら本当に数分で終了！痛みは全くありませんでした今回はレーザー治療でしたが、日頃から家での目のセルフケアも大切ですよね。夜、こういうアイテムで目をじんわり温めてリラックスしています。＼繰り返し使える／アイマスク充電式ホットアイマスクアイピローホットアイピローリラックスギフトかわいいおしゃれ USB シルク安眠睡眠快眠グッズ誕生日プレゼント健康目旅行トラベル飛行機夜行バス女性男女兼用 nerugoo 母の日敬老の日ぐっすり楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は娘が一緒に来てくれていたので、帰りの運転はすべて娘に任せることができました。本当に助かりました。病院が終わる頃にはもうお昼を過ぎていたので、娘と2人でランチへ！無事にレーザーが終わって安心したせいか、いつも以上に会話が弾んで、楽しくて美味しい最高のランチタイムになりました。家に帰ってからは、緊張が解けたのかどっと疲れが出てしまい、午後からは少しお昼寝。そして夕方、目が覚めてびっくり！目薬の効果も切れて、視界がものすごくすっきりしているんです。右目もはっきりと見えます！「えー！なんだ、こんなことなら、もっと早く病院に行けばよかった……！」と、少しだけ後悔しましたでも、本当によかったです。久しぶりに視界がクリアになって、心が晴れやかになった1日でした。みなさまも、目に違和感があるときは我慢せず、信頼できる先生に診てもらってくださいね。[ゾフ] ボストン型 PCメガネ（度なし） PC ULTRA TYPE（ブルーライトカット率約50%）｜丸メガネ PC 透明レンズパソコン用メガネ PCめがね PC眼鏡メンズレディースおしゃれ【53□21-142】Amazon（アマゾン）視界がクリアになったからこそ、これからの季節、紫外線やブルーライトから目をしっかり守っていきたいと思います！【クーポンで25％OFF!】帽子レディース大きいサイズ完全遮光遮光100% UVカットつば広折りたたみ自転車でもあご紐で飛ばない日よけかぶーる日傘夏涼しい母の日洗濯機OK【UVシャルマンハット】 gim楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#後発性白内障 #眼科 #レーザー治療 #ドライアイ #娘とランチ #アラカンライフ
24May
- もっと早く知りたかった！玄関のベコニアを1年中楽しむ裏ワザ
  何ヶ月ぶり？本当に久しぶりに、大好きなシナモンロールを焼きました！オーブンの中で想像以上にイーストが元気いっぱいに膨らんでしまって……焼き上がったら、お隣同士がギューギューにくっついて、まさかの四角いシナモンロールに変身でも、見た目は四角くても味はばっちり！外はサクッと、中はふわんふわんで大成功です。いつも使っている強力粉！とても美味しくできます春よ恋 100% / 2.5kg×4個セット 10kg 小麦粉強力粉国産富澤商店製パンパン作り送料無料パン用楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日はお米を炊かないことにして、この焼き立てシナモンロールを主役に夕飯にしちゃいました。合わせたのは、みんなが大好きなトマト煮込みスープ酸味とコクが、甘いシナモンロールに意外なほどよく合います。ただ、これだけだと少しタンパク質が足りないかしら？と思ったので、お馴染みの「冷奴」も食卓へ。洋風なんだか和風なんだか、ちょっとお茶目な組み合わせで手抜き感はありますがお腹も心も大満足の美味しい夕食になりました。デルモンテ完熟あらごしトマト 388g 1個Amazon（アマゾン）そして、今日もうひとつ嬉しかったことが。ずっと気になっていた、玄関のベコニア。パパが母の日にプレゼントしてくれたお花🌸「もうこの季節で終わりなのかなぁ……」って、見るたびに少し寂しい気持ちになっていたんです。でも、調べてみたらなんと！梅雨に入る前に切り戻しをすれば、1年中楽しめるそうなんです！それを知った瞬間、なんだかもの凄く得した気分というか、宝物を見つけたみたいに嬉しくなってしまいました。植物の生命力って本当にすごいですね。【楽天1位！★雑誌掲載＆DIYアドバイザー推薦！！】剪定ばさみハサミ枝切りバサミ剪定はさみシルバー握りやすい剪定バサミ剪定鋏せんていばさみ枝きりばさみ庭木の剪定銀園芸ハサミガーデニング高級プロ園芸ばさみはさみ花用花ばさみさびない薔薇楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちょっとした工夫で、お花も長く楽しめる。四角いパンにも笑わせてもらったし、なんだかそれだけで「今日は良い日だったな」と思える単純な私でした。#手作りパン #シナモンロール #ベコニア #ガーデニング初心者 #今日の夕飯 #おうちカフェ #暮らしを楽しむ #簡単ごはん
23May
- 昨日までの不調が嘘みたい。夫婦で畑づくりを始めました
  今日は、前からパパと計画していた家庭菜園づくりをついにスタートしました。まずは庭の人工芝を剥がしてスペース作り。そのあとホームセンターへ行って、土やレンガをたっぷり購入しました。本当は今日は「土をならすところまで」の予定だったのですが、苗売り場を見たらワクワクしてしまって…結局いろいろ買ってしまいました今回迎えた苗は、・パプリカ・ピーマン・万願寺唐辛子・ナス・大葉・バジル・小玉スイカ小玉スイカは、「試しに1本だけやってみようか」という軽い気持ちで挑戦です。でも土がすごかった…。1袋25キロもあってかなり重い！とはいえ、パパ一人に全部やらせるわけにもいかないので、私もできる範囲で頑張って運びました。明日は絶対筋肉痛だねって笑いながら運んでいたのですが、実際に作業してみると、思っていたより畑スペースが広くてびっくり。今日はまだ半分しか完成していません。しかも途中で土が足りなくなってしまい、続きは来週の火曜日に持ち越しです。でも不思議なことに、昨日までの体調不良が吹き飛んだみたいに、今日は思いっきり動けました。土に触れて、外で体を動かして、汗をかいて…。すごく爽快な気分です。これから梅雨に入るけれど、野菜たちがうまく育ってくれるかな。失敗するかもしれないけれど、それも含めて楽しみたいと思います。無農薬・無化学肥料で育てる! おいしい野菜づくりAmazon（アマゾン）家庭菜園を始めると、大葉やバジルって本当に便利だなあと実感します♪ホーリーバジル苗 3個セット 9cmポットトゥルシーマイナスイオン空気浄化虫除けガーデニングハーブ苗 Herb楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}土いじりをしていると、手も爪もかなり汚れるので、こういうガーデニング手袋が気になっています♪【10%OFFクーポン★5/23 20:00～】ガーデングローブ一双すべり止め付き男女兼用通気性蒸れないガーデニング背抜きグローブ手袋植物ボタニカル作業人気花柄作業用庭農業かわいいさわやか楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}梅雨前の庭作業用に、軽いレインブーツも便利そうです♪楽天市場レインブーツ特集【楽天年間ランキング入賞】送料無料サイドゴアレインブーツレディース長靴完全防水防水レインブーツショートブーツレインシューズサイドゴアブーツ大きいサイズ小さいサイズ雨台風対策レイン交換無料イベント最強配送楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}#家庭菜園#野菜作り#畑づくり#ガーデニング#小玉スイカ#パプリカ栽培#ナス栽培#夫婦時間#土いじり#暮らしを楽しむ
22May
- 気温差10度でダウン…久しぶりに本気で寝込みました
  おとといから昨日にかけて、一気に気温が下がって、しかも外は大雨。そんな昨日は朝からずっと出かけていて、見事に体調を崩しました。体が重いし、熱っぽいし、今朝はとてもじゃないけど起きていられず…。午前中は薬を飲んで、そのままずっと横になっていました。最近こういう寒暖差が激しい日が多いので、家でサッと羽織れる薄手のカーディガンって大事だなあと実感。暑すぎず寒すぎず、この時期って意外と服が難しいですよね。▼冷房対策にも良さそうで気になってる【薄手カーディガン】【10％OFFクーポン対象】カーディガン夏用薄手レディースサマーカーディガンボレロ冷房対策羽織紫外線 UVケア体型カバー大きいサイズゆったり長袖 ▼4/16 18時〜販売開始 2026SSver.【メール便送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}午後はどうしても外せない用事だけ済ませたのですが、それだけでも息が上がってしまって…。帰宅後はまたそのまま横になることに。最近の気温差、本当にきつくないですか？昨日なんて10度近く下がって、完全に体がついていきませんでした。こんな日はもう無理しないと決めて、夕飯も・冷凍唐揚げ・冷凍パスタ・カットサラダで終了。でも最近の冷凍パスタって、本当にレベル高いですね。昔みたいな“仕方なく食べる感じ”じゃなくて、普通に美味しい。▼疲れて何も作れない日に助かるやつ洋麺屋ピエトロ選べる冷凍パスタ 6食セット【アルデンテの本格食感を楽しめる独自製法】送料無料冷凍冷凍パスタ冷凍スパゲティラッピングのし包装冷凍食品冷凍麺パスタ麺アネージスパゲッティカルボナーラ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そして、寝込むたびに毎回思うのが、「首肩を冷やさないって大事…」ということ。肩周りが冷えると、一気にだるさが増す気がするんですよね。最近こういう温熱タイプのネックケア、かなり人気みたいでちょっと気になっています。▼じんわり温めるタイプらしくて気になるJuliyas【広域ネックケア&メモリー機能】ネックケア首リラクゼーション器 (加温×EMS&TENS W効果) 19段階強度調節 10種類モード液晶ディスプレイ日本語音声ガイダンスネックリラックス静音軽量簡単操作 Type-C充電敬老の日新年母の日父の日お祝いプレゼントギフト男女兼用日本語説明書を同梱Amazon（アマゾン）昔はここまで急激な気温変化って、あまりなかった気がします。最近は異常気象という言葉をよく聞きますが、こういう寒暖差が体調や健康に与える影響って、本当に大きいんだなあと改めて感じました。今日はもう無理せず、早めに休もうと思います#気温差#異常気象#冷凍パスタ#時短ごはん#カーディガン#ネックマッサージャー#アラカン主婦#主婦の日常#ゆる暮らし#おうち時間#楽天購入品#アメブロ#無理しない生活
21May
- 情報に振り回される日と、もんじゃで満腹の夜
  最近YouTubeなどで、ナフサ関連の話題をよく見かけますよね。車の整備ができないとか、オイル交換も難しいとか、タイヤも不足するとか見れば見るほど、「え…これからどうなるの？」ってちょっと不安になっていました。でも今日、用事があってディーラーへ行ったら、「タイヤも普通にありますよ」「オイル交換もいつも通りできますよ」と言われて、拍子抜け。ネットではかなり深刻そうに言われているけど、実際はそこまでではないのかな？もう何を信じたらいいのかわからなくなってきましたでも、現場で普通に対応してもらえると、やっぱりちょっと安心しますね。そして夕飯は、久しぶりにもんじゃ焼きへもんじゃを2種類頼んだのに、家族みんな全然足りず追加でお好み焼きまで注文。やっと満腹になったかな〜と思ったのに、帰りにはしっかりミスドまで買って帰宅。完全に食べすぎコースです😂でも明日は運動の日。「また動けばいいか♪」と、都合よく考えることにしました。そんな、情報に振り回されつつも、美味しく終わった1日でした✨食べすぎた翌日のリセットに使っているストレッチグッズ✨家でゴロゴロしながら使えるので続けやすいです【楽天ランキング2025 フォームローラー第1位】フォームローラー2in1 筋膜ローラー筋膜リリース肩まわりからだをほぐすホームローラー Gruper グリッド2種類ミニローラーマッサージローラーリフレッシュヨガポールトレーニングフィットネスストレッチ器具楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}歩きやすくて最近お気に入りのスニーカー♪運動の日にも普段履きにも便利です✨ナイキ NIKE レディーススニーカーナイキウィメンズエアマックス SC CW4554-100 （ホワイト）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【クリアランス価格】ナイキウィメンズV5 RNR NIKE レディーススニーカーシューズ Y2K 2000年代風レトロメタリック快適通気性耐久性合成皮革ライフスタイル ih5088-001 FA25 ライフスタイルシューズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}甘いものを控えたいと言いつつ、つい買ってしまうミスドドーナツ家で作るとき用のシナモンパウダー楽天グルメ大賞3連続受賞!!シナモンパウダーセイロンオーガニック 100g 最高級有機JAS サプリサプリメントシナモンセイロンシナモンセイロンシナモンパウダー粉末パウダースリランカ産スパイス香辛料国内製造サンタローサ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日は気温的にも動きやすい一日でした#日常ブログ#家族時間#もんじゃ焼き#お好み焼き#ミスド#食べすぎ#運動習慣#ディーラー#車メンテナンス#オイル交換#タイヤ交換#YouTube情報#主婦の日常#アメブロ
20May
- 30度のリビングと、娘にお尻を向けるアロマ（笑）ヨガとナメクジ対策で今日は爽快♪
  今日は姿勢バランスヨガの日でした。最初はもう体がピキピキ…。「あれ、こんなに固かったっけ？」って思うくらいでも呼吸に合わせて、ゆっくりゆっくり体を動かしていくと、最後の方にはかなり柔らかく曲がるようになっていました。たった1時間なのに、体の変化って本当にすごいです。終わった後は頭までスッキリ。体も軽くなって爽快でした最近、運動を続けているせいか、少しずつ体の動きが変わってきた気がします。そして家に帰ったら…リビング、なんと30度近い暑さ一気に現実に戻されました慌ててエアコンを入れました。今年の電気代が思いやられるサーキュレーター併用で電気代対策しています♪[涼感セール5%クーポン] [レビュー11000件超え／高評価4.43点] サーキュレーター 360°首振り洗える扇風機 DCモーター ACモーターリモコン付き省エネ軽量分割丸洗い DCファン 360度首振り熱中症対策 3D首振り卓上扇風機おしゃれ楽天市場360°回転＋左右首振りサーキュレーター dcモーター静音洗える分解丸洗い自動 360度首振り dcサーキュレーター扇風機 dc扇風機最大26畳卓上冷房エアコン電気代暖房クーラー省エネ小型衣類乾燥楽天市場午後からは娘がリビングで仰向けにゴローン。するとアロマが娘の上に乗っかって、最後にはお尻を顔にぴたっもう自由すぎる。ご主人様を何だと思ってるんだろうでもそんな姿見てたら、暑さでイライラしてたのも吹き飛びました。そして昨日届いたナメクジ撃退剤、話題のナメトールを夜8時頃に撒いておいたんですが…今朝見たら、ナメクジの跡がほとんどない！これはびっくり。ハイポネックスジャパン園芸用ナメクジ駆除剤ナメトールナメクジ・カタツムリ用Amazon（アマゾン）毎年、お花や葉っぱが食べられてしまって悩んでいたので、かなり期待しています。やっぱりお花が元気だと、庭を見る楽しみも増えますね♪今年はきれいに育ってくれるといいな。最近ほんと暑くなってきたので、みなさんも体調気をつけてくださいね。ヨガの後って、足裏の疲れが一気に出るので、私はこういうクッション性のあるサンダルを家で履いています♪長時間立っててもかなり楽です。[Alvisto] 理学療法士推奨スリッパ室内サンダル 4cm超厚底エアースリッパルームシューズレディースメンズベランダバストイレ超軽量静音防滑柔らか抗菌防臭 EVA air slippers アイボリー 23.5-24.5cmAmazon（アマゾン）#姿勢バランスヨガ#ヨガのある暮らし#体メンテナンス#アロマのいる暮らし#犬のいる生活#ガーデニング#ナメクジ対策#ナメトール#花のある暮らし#暑い日#主婦の日常#アメブロ#アラカン女性#癒しの時間
19May
- 花に興味のないパパが突然「ホームセンター行こう」と言い出した日
  今日、びっくりしたことがありました普段、お花にまったく興味のないパパが突然、「ホームセンター行こうよ」って私を誘ってきたんです。え？どうしたの？と聞くと、「仕事から帰ってくると、なんかうちの庭、花が少なくて殺風景なんだよね。もうちょっと花いっぱい飾ろうよ」ってそんなこと言う人だったっけ…と、ちょっと驚きながら一緒にホームセンターへ行ってきました。でも、どうせこの後お世話するのは私だし、高いお花を買って枯らせてしまうとショックなので、今回はお手頃なお花を中心に選びました。ついでにプランターと土も購入。やっぱり新しい土ってふかふかで、見ているだけでちょっと嬉しくなります。最近こういう培養土を使うと、お花の元気さが違う気がしています。宅配にすれば玄関まで運んでくれるから楽ちん【送料無料】3袋セット【米沢園芸オリジナル】花と野菜の土【このまま使える園芸用土】15L×3＝45L【FS_708-8】【TK-sspt】【家庭菜園_培養土】【通販_販売】楽天市場帰ってきてから、2人で庭に配置。お花が少し増えただけなのに、庭の雰囲気がパッと明るくなって、なんだか気持ちまで明るくなりました。こういう時間っていいなあとしみじみ最近は暑くなってきたので、水やりが楽な大きめジョウロも結構便利。花のじょうろ - 2.5l じょうろ屋外 | 長い注ぎ口スプレーボトル | 大きなウォーターポット屋外 | 植物散水器容器ガーデニングアクセサリー観葉植物盆栽ガーデン温室Amazon（アマゾン）VKPLITE プラスチック製じょうろ家庭菜園用 - 長い茎付き - 1/4ガロン - グリーンAmazon（アマゾン）これから、もう少しずつお花を増やしていきたいなと思います。…ここで一言。パパ、頑張れそう言っておけば、少しはお世話してくれるかな。ちなみに今回みたいに軽いプランターだと移動もしやすくて助かります。【植木鉢】【大型】ファイバークレイプロノーマ長方形タイプ 60cm / 80cm おしゃれ鉢カバー軽量セメント調プランター観葉植物室内屋外送料無料セール対象2楽天市場そして今まであったお花がなんか元気ないなと思ったら犯人はナメクジ急いで除去剤も買いましたハイポネックスジャパン園芸用ナメクジ駆除剤ナメトールナメクジ・カタツムリ用 120gAmazon（アマゾン）ちゃんと効いてくれるといいな！#ガーデニング#花のある暮らし#ホームセンター#庭づくり#プランター栽培#お花好き#夫婦の日常#暮らしを楽しむ#ベランダガーデニング#小さな幸せ

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