令和7年4月営業カレンダー予定 おしだ整体院
令和７年4月営業カレンダー
4/29(火) 通常営業
※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。
営業時間
9:00 ～ 20:00
電話受付
18:00まで
木、祝祭日
9:00 ～ 12:00
日曜 休み
※前日までにご予約頂くとスムーズです。
※翌日以降の予約には、「メール・LINE」もご利用下さい。
※当日の予約は「電話」にてお願い致します。
※休み、時間外のご利用を希望される方、お気軽にご相談下さい。
今シーズンが開幕！
★今シーズンが開幕！
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
昨日はモトクロスの関東選手権大会の初戦。
天気は雨。とても寒かったです。
マディコンディションの中、選手、スタッフの方々が頑張っていました。
私は救護の担当。
足元が悪く、移動が大変でした。
スタッフの皆さん、厳しいコンディションの中お疲れ様でした。
たくさん歩いたら太ももケア
★たくさん歩いたら太ももケア
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
週末のお出かけ、買い物などでたくさん歩いた。
Q: 自宅に帰ったアナタ、膝が痛くなったりしませんか？
そんなときは、太もものケアをしておきましょう。
膝関節に大きな影響を及ぼす、太ももの筋肉。
特に、前側の張り疲れは、早めにケアするのがオススメ。
自宅で片膝を曲げ、太ももの前をストレッチする。
次の日が楽のなるので、一度お試し下さい。
自分ではケアしていないアナタは、当院にご連絡をくれれば良いですよ！
