首の動きが硬い？
★首の動きが硬い？
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
首の痛みや凝りにお悩みのアナタ。
首の動きは硬くないですか？
こちらを確認してみて下さい。
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下を向く動き、しっかりと出来ていますか？
顎が胸に着きますか？
もし着かないようなら、首が硬く可動域が狭くなっています。
首には腕に向かって伸びる神経の通り道があります。
可動域の狭さが神経圧迫の原因にもなります。
状態が悪い方は、下を向いただけで痛みやしびれ（腕や手、指）が出ることも。
首のトラブル気になるアナタは、今すぐ動きチェックしてね。
