(再ww)スムージーダイエット

おはようございます

前回のスムージーダイエット

全く結果が出せず終わったのですが

今日からまた再開

結果が出ますよーに

さてさて、

そんな土日は

スノーボード用品を探しに

DEPOへ

買うつもりは無かったけど

バートンのウェアを試着

やっぱ可愛い～～

私にあつらえたかのよう←

欲しいボードやブーツのデザインは

身長的にサイズがない私

ウェアももちろん

KIDSです

お昼は中華そば

大盛りの器がデカイデカイ

私は麺半分の中華そばと

餃子

しかも揚げ餃子…

そしてデカイ

でも美味い

カロリーオーバー

さっ

スムージーダイエット頑張ろー

☆スムージーダイエット☆くしゃみのカロリー☆☆

今日の結果

43.9kg

えっ

何故

驚き過ぎて体重管理アプリに

33.9

って入力してしもうた

何故ー

昨日のチョコレートですか

運動不足かなぁ

カロリー消費せならんかなぁ

あ

最近は花粉症も出てきて

クシャミをする方も多いのでは

花粉症の時期って、グッタリしますよね

実はクシャミって意外と

カロリー消費

するんですよ

1クシャミ

1㌔カロリー

クシャミもしながら

運動もしながら

カロリー消費して

ダイエット頑張ろー

憂鬱な花粉症ですが、

ダイエットの応援団になってます

落ち込んではいられない

ヤケになってはいられない

まずは体重を戻すぞーぃ

あ、ちなみに私が使ってる体重管理アプリ

頑張れルルロロ

シンプルなのがお気に入りです

bye

スムージーダイエット☆お休みの結果

43kg

戻ったぁ

ただいまー

って

違うか

まぁ…

仕方ない

反省すべき点は山ほどあります

ここから

ここから

最近は

花粉症

が酷くて憂鬱になるよ

早く終わらないかなぁ

ネットで

症状の軽減に良い食材

を探したら

りんご

ブロッコリー

トマト

そして

チョコレート

チョコレート

はい…

買いました

ブラック

買いました

速攻

買いました

よ…

夜は

ブロッコリーとトマトのサラダにしよう

後先不安な

スムージーダイエットですが

みなさまお付き合い下さい