こんにちは
少し暑くなってきましたね〜🌞
GW目前‼️
さて、今月の目標はという事ですが
実は今薬草について勉強しています🌿
とは言っても
4人の子育てはなかなか忙しくて
夜にいざ勉強しようとすれば
22時以降は目が閉じてしまう〜💦
今は授乳もあるしね🍼
（12月に産まれた子、5ヶ月に突入します👏）
上手に時間を作らないと
ところで、
どうして薬草について勉強しているかを
今日はお話ししようと思います☝️
今、愛知県のとある田舎に
住んでいるのですが
せっかく自然に囲まれているので
周りに目を向けてみたくなったのと、
ここで発表しちゃいますが
3年後くらいに食堂を営みたいと
思ってます🍚
薬草茶や薬草料理が楽しめる定食やさん🌿
を目標にしてます‼️
そのための勉強なんです👍
最近では、自分の体調に合わせて
薬草茶をブレンドして作って飲んでみたり
カキドオシ↑
柑橘類のような爽やかな香り
血糖値上昇抑制効果など
ヨモギ↑
造血作用他色々
スギナ↑
利尿作用により様々な結石の予防など
虫除けスプレーを作ってみたり🐝💨
初めは半信半疑でしたが
家族の体調が目に見えてよくなったり
私自身も身体の変化を感じたり
すぐ外にある薬草が
こんなに暮らしに役立つなんて
面白くないですか？？
世に存在する薬も
植物から成分を抽出して使用している物も
数多くあり
確かにそれを聞くと
身の回りの植物を上手に利用すれば
病気知らず薬要らずの生活が
出来る気がしてきます✨💊
なかなか時間を作る事が難しい今ですが
やりたい事が見つかったので
とことんやってみたいと思います☝️
今月は決めたところまでの勉強と
身の回りの今自生している植物を使い
色々と実践出来る事をしてみようと思います😘
