こんにちは！
浮腫んで柔らかめ
普通
張りぎみ
硬め
カチカチ
ばばーん！
うーん
つむぎリフレクソロジー
ちょうどゆっくり60分コース/6480円
ちょっと贅沢に90分コース/10260円
ヘッドリフレ30分コース/3240円
つむぎリフレクソロジーの長谷川です！
私は足裏以外にも、
ヘッドリフレという
頭や首肩を刺激するコースもしています
最近、
頭皮カチカチさんが何人かおられて、
気になったのは、
自覚されているか？ということです。
ここからは私の経験での話ですが…
まず、頭皮の硬さは、
浮腫んで柔らかめ普通張りぎみ硬めカチカチ大まかですが、
こんな感じで硬さにも段階があります。
普通の方は、
ブヨブヨ感のある浮腫みも無いし、
頭皮が動きます(カツラの様に頭皮を動かすのを子どもの頃にやってましたが、笑 そんな感じです。)
頭の筋肉がある所も、無い所も動きます。
張りぎみの方は、
皮膚が張った感じだったり、
中の腱膜や筋肉が張りぎみで、
ほぐせば和らぐ張りです。
硬めの方も、
皮膚が張ったり、
筋肉や腱膜が硬くなって頭皮が動きにくい状態。
カチカチさんとは、
動かない…！、動かないんです
硬さが慢性化して、引っ付いて動かない状態です。
あんまり
おどかすのは好きじゃないのですが、
カチカチをほっておくと、
頭皮の血流が良くない状態が続くので、
髪に栄養が行きにくくなって、
薄毛やチリチリ毛の原因にもなります。
もちろん、首や肩のコリ、
頭痛とも関係が深いです
そしてカチカチに癒着した頭皮は
本当にほぐれにくいです。
頭皮の硬さって、
だいたい自分の硬さしか知らないので、
これって硬いの？柔らかいの？と
分からない方も居ると思いますが、
まずは自分の今の硬さの確認
よしよし動くぞ。
ん？この辺ブヨブヨ？
動くけど、こめかみだけ硬い？？
場所によっても
少しずつ違いがあったりします
柔らかくするのは、
プロにお任せいただくとして、
まずは自分の状態を知って、
体のサインに気付くことから
時々、頭皮の硬さをチェックして、
カチカチになるまで、
体のサインを無視しない様に、
頑張ってる自分に気付いてあげてくださいね
私ごとですが
以前から欲しがっていた蚊帳を
購入しました
ばばーん！
うーん
なんだかいい気分
トトロ気分
天蓋 貴族気分
いろいろ味わえます。笑
蚊の ぷぅ〜ん のストレスから解放されました
つむぎリフレクソロジー痛過ぎない優しい足裏健康法です♪
気持ちよくて
ぐっすりおやすみいただけて
起きたら疲れスッキリ！
運動不足な方でも代謝UP♪
定期的に受ける事がお勧めです^ ^
⚪︎大阪市中央区南船場4丁目13-8
エステート心斎橋502号室
⚪︎営業時間10:00〜18:00
⚪︎休み
7月3,10,11,12,16,17,23,24,31日
8月1,6,7,14,15,20,21,28,29日
⚪︎はじめての方へ長谷川の想い
⇩
よろしくお願いします
《おすすめコース》
ちょうどゆっくり60分コース/6480円(足の反射区を全て刺激出来る、フルリフレクソロジー。全身の代謝や血流、エネルギーを促し自然治癒力を高めることが期待出来ます。)
ちょっと贅沢に90分コース/10260円(フットバス＋フルリフレクソロジー＋膝下オイルトリートメント。オイルでさらにお疲れを流すので、冷えやむくみ、疲れが抜けにくい方にお勧めです。)
ヘッドリフレ30分コース/3240円(頭、首、肩、腕への優しめの刺激で、血流を促す。眼精疲労や首肩凝りなどにお勧めです。)
