こんにちは!
つむぎリフレクソロジーの長谷川です!
昨日に引き続き、
ストレッチしております!
毎日チャレンジしてみます
痛い…。
最近、
いろいろな健康法を経験したり、
自然派について少しずつ知っていって、
気付いたこと。
今までは、
座りっぱなしで何かに集中したり…
立ちっぱなしで仕事したり…
体のバランスがおかしい時、
無意識のうちに
体のどこかに変な力が入ったりして、
それが、不調に繋がっているのかなと
考えていました。
そして、気付いた事は、
仕事で頭がいっぱいになってしまったり、
悩みで頭がいっぱいになってしまったり、
何かに固執したり、執着したり、
心のバランスがおかしい時。も、
体のどこかに変な力が入ったりして
それも、体の不調に繋がっているのかなと。
前から
それとなく知ってはいたけど、
それがすごく最近
腑に落ちてきたように思います。
つまり、
この痛みは、
私の心の問題でもある訳です。笑
甘いものがやめられない事や…
いろいろ思い当たる節があり過ぎて!笑
いつかこの痛みがもっと和らぐ様に
心とも向き合っていきます_(:3」z)_
体と向き合うことは、
心と向き合うことと同じですね
つむぎリフレクソロジー
痛過ぎない優しい足裏健康法です♪
気持ちよくて
ぐっすりおやすみいただけて
起きたら疲れスッキリ!
運動不足な方でも代謝UP♪
定期的に受ける事がお勧めです^ ^
⚪︎大阪市中央区南船場4丁目13-8
エステート心斎橋502号室
⚪︎営業時間10:00〜18:00
⚪︎休み
6月26,27日
7月3,10,11,12,16,17,23,24,31日
⚪︎はじめての方へ長谷川の想い
よろしくお願いします
《おすすめコース》
ちょうどゆっくり60分コース/6480円
(足の反射区を全て刺激出来る、フルリフレクソロジー。全身の代謝や血流、エネルギーを促し自然治癒力を高めることが期待出来ます。)
ちょっと贅沢に90分コース/10260円
(フットバス+フルリフレクソロジー+膝下オイルトリートメント。オイルでさらにお疲れを流すので、冷えやむくみ、疲れが抜けにくい方にお勧めです。)
ヘッドリフレ30分コース/3240円
(頭、首、肩、腕への優しめの刺激で、血流を促す。眼精疲労や首肩凝りなどにお勧めです。)