おとなベリーダンスで無理なく自然に体幹力アップ
がんばらないで理想の美ボディ✨️
70代80代の"わたし"が
美しく♡痛みなく動ける身体をめざして。。。
ゆっくりじっくりやさしい(でも熱血)ベリーダンス講師Tsubakiのブログです
毎年「今年は暑い！」言ってますよね〜
でも
本当に本当に
今年の暑さは異常！
津波もこわい。。。
チクングニア熱は蚊を媒介とするとか
鉄壁虫除けしてくださいね
そんな中ですが
なんとかなんとか乗り切りましょうね〜
8月
梅田土曜11時
2
9
16
23
30
梅田日曜11時
3
10
24
17 10時
藤井寺金曜9時
22
豊中月曜15時
4
11
18
25
8/11 14時イベント用補講
@oldcairocafeevent
photo @bellydance_photograph
スケジュールと目標に合わせてご予約いただけるので毎週が難しい方もおいてけぼりにならないレッスンです♡土、日、祝 11時、12時 (9時、10時、13時に調整可…
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