太りたくない女性のための料理教室！
太りたくない！でも簡単で美味しいものを食べたい女性のための料理教室の案内です。
今回は、薄着も近くなってきましたので低糖質メニューです。
まずは、タイの春雨風サラダ！ヤムウーセンと言われてるさっぱりちょっぴり辛いサラダです。
通常は、春雨で作りますが、低糖質で作るなら「白滝」がメジャーですね。でも、こんにゃくの臭みを抜くための下茹でが大変～。
なので、「プチプチ海藻麵」で代用してみました(*^-^*)
そして、薄揚げを使ったピザ～。
ピザソースはいりません。むしろない方が美味しいです。
揚げさんと溶けるチーズと残り野菜があればすぐできます。
小腹がすいた時でもいいですよねぇ。
そして、豚ロースの照り焼きレタス包み♪
レタス、カイワレ、大葉で包んでいただきます。
そして、豆乳をゼラチンで固めただけの、豆花♪
お手製ジンジャーシロップの甘みでいただきます。
是非、私と一緒に作ってみませんか♪
あまり太りたくない栄養のバランス食材、調味料の安全性出来るなら簡単でしかもおしゃれ料理レッスンで使用するものは吟味しております。
簡単な手順で太りにくいお洒落な料理をマスターしていただけます。
少人数制なので、細かいところまで気配りします。
お一人様でも安心して参加してください。
レッスンには、写真付きレシピを必ずつけています。
調理に取り掛かる前にどういうものかイメージしやすくしておりますよ♪
レシピの一例です。
少人数制ですので、包丁で何かを切ることができれば(笑)、初心者の方も丁寧にレッスンしますので、安心してください。
一回だけの参加も可能ですので気になる方はぜひ♫
今回のテーマは簡単でも美味しい低糖質料理
太りたくない女性のための料理教室
【日時】7月ごろ
【場所】JR塚本駅 徒歩3分（兵庫県尼崎市）
【持ち物】エプロン・筆記用具
【レッスン料】初回モニター価格：3500円
（通常価格：5000円）
【定員】6名
お申し込みは、こちらから
申し込み〆切り 【キャンセルについて】
開催当日より8日前まで：30％いただきます
開催当日より7日前以降：100％ご負担になります
※参加費はお振り込みをお願いします。
開催当日より8日前まで：30％いただきます
開催当日より7日前以降：100％ご負担になります
※参加費はお振り込みをお願いします。
お待ちしております♪