ライザップ生活をたどる！② 50才でも頑張った！
ライザップ生活 1年8ヶ月をたどる②第1段階 減量期ライザップスタート 60kg. 32% → 50kg 17%49才 子育て一段落あの頃は、長女が大学辞めて、先が見えない中、私の不安がものすごくて精神的に最悪だった。大学生の次女が、お姉ちゃんはママと一緒にいてはかわいそうと、一緒に暮らし始めた。4月、突然、子どもたちがいない生活！その生活は、仕事終わりのコンビニ。アイス、デザート3個。車中アイス。夕食後デザート1個、主人に1個、私も1個。家では、ずーっと寝ながらテレビ。時間がありすぎて、食べるか寝るしかない生活を続けていた。2ヶ月で、56キロだった体重が、60キロに。何度も、コンビニやめる！と。やめられない！仕事帰り、たかが15分。コンビニのデザートが食べたい！食べたい！食べたい！異常な欲求！やめられない！そして、その頃主人の両親を連れて旅行に。4人で、記念撮影！それが、これ↓ ちょっと前は、こんくらいだったのに。横に引きのばされてるのかと思いきや、他の3人はいつもと変わらない！この写真で、自分を客観的に見ることが出来たのだ！この写真がきっかけで、真剣に何とかしなくちゃと。つづく、、、
