💫癒す人が燃え尽きないために ― 後編
🌾心と身体のエネルギーを整えるタロットヒーリング
🍃ソード ― 「考えすぎる心」に風を通す
ソードは「思考」「言葉」「真実」の象徴。
責任感が強い人ほど、
「もっとできたのでは」「あの言葉で傷つけたかも」と
自分を責めがちです。
💡セルフヒーリングのヒント
・1日の終わりに「今日できたこと」を3つ書く
・失敗を“学び”として言葉に変える
・外に出て風に当たりながら呼吸を整える
ソードの癒しは“軽やかさ”。
「完璧じゃなくてもいい」と声に出すだけで、
心に風が通り抜けます。
🌾ペンタクル ― 「身体」と「現実」を整える
ペンタクルは「身体」「環境」「生活」を象徴します。
心を癒すには、まず現実の土台を整えること。
💡セルフヒーリングのヒント
・温かいお茶を飲む
・身体を撫でながら「ありがとう」と声をかける
・ベッドサイドに花を一輪飾る
身体を労わることは、魂を労わること。
ペンタクルは、癒しを“形”として受け取る力を与えてくれます。
🌙終わりに ― 「癒す人こそ、自分を愛する勇気を」
癒しとは、“満たされた人から自然に溢れ出すエネルギー”。
だからこそ、癒す人がまず自分を愛し、自分を癒すことが大切です。
今日も、4つのエレメントを静かに感じてみましょう。
🔥火（ワンド）── やりたいことはありますか？
💧水（カップ）── 気持ちは流れていますか？
🍃風（ソード）── 思考は軽やかですか？
🌾土（ペンタクル）── 身体はあたたかいですか？
この4つが穏やかに巡るとき、
あなたはまた誰かの心を照らす光になります🌿