シンラドッグさんへコメントへの返信が上手くできなかったのでこちらに書かせてもらいますご飯大好きなので できるか不安という事だったんですが ご安心を糖質抜きダイエットはご飯やパンといった炭水化物を多く摂る人の方が 効果でやすいみたいですよ 夜だけ我慢しておかずのみにしても いいと思いますよ仲間がいると 心強いので 一緒に頑張ってみませんか❓iPhoneからの投稿