昨日、尿道のカテーテルが外れて、気分は楽になりましたが、問題は自力で尿が出るかどうかです。

寝るまでには、少しだけ出ました。

朝までは、4回?トイレに行きましたが、チョロ、チョロです。

会社に行っても、30分間隔でトイレに。少しずつ自力で出るようになりました。

今、21時ですが、同じ状況です。今週は、こんな状態が続くのかもしれません。

それよりも辛いのは、尿が出るときに、下腹部辺りが激痛があります。

何時になれば、普通に排尿が出来るのか不安です。

 

ところで、今日はリハビリスクワット④

50kgx8
80kgx8x2sets
90kgx5x2sets
100kgx3x2sets
115kgx2
125kgx1

115kgと125㎏の動画です。

リハビリスクワット④ (2023 .2.14) 125kg - YouTube

カーフレイズ

85kgx15x3sets

腹筋して、終了