今日は、16日 の放映のスケジュール確認の為、石田レポーターが体育館に来まして、お互いの役目を確認しました。
ベンチやスクワットの試技をするのは苦になりませんが、インタビューの受け応えが出来るのか不安です。
７分間ですので、進行に妨げがないように、出来る限りパワーの素晴らしさを伝えればと思います。
生中継の時間は、18時半から7分間です。
放映の打合せを前後に、ベンチとスクワット。
本当に練習らしきものをしていないので、昨年10月のジャパンオープンパワーからスクワットとデッドは、－10kg余りのパワーダウンです。
残り一週間だけでも、気持ちだけは高めたい。
足上げベンチ、ワイド
60kg*8
90kg*6
110kg*6
130kg*3
137.5kg*1
132.5kg*2
132.5kg*2
132.5kg*2 足付けでも同じでした。
スクワット
90kg*6
130kg*6
150kg*6
160kg*1
150kg*3
お疲れモードで、駄目でした。
ベンチやスクワットの試技をするのは苦になりませんが、インタビューの受け応えが出来るのか不安です。
７分間ですので、進行に妨げがないように、出来る限りパワーの素晴らしさを伝えればと思います。
生中継の時間は、18時半から7分間です。
放映の打合せを前後に、ベンチとスクワット。
本当に練習らしきものをしていないので、昨年10月のジャパンオープンパワーからスクワットとデッドは、－10kg余りのパワーダウンです。
残り一週間だけでも、気持ちだけは高めたい。
足上げベンチ、ワイド
60kg*8
90kg*6
110kg*6
130kg*3
137.5kg*1
132.5kg*2
132.5kg*2
132.5kg*2 足付けでも同じでした。
スクワット
90kg*6
130kg*6
150kg*6
160kg*1
150kg*3
お疲れモードで、駄目でした。