みなさんこんにちは
KWS®股関節ウォーキングスタジオ
のKENです。
みなさんこんにちは。
KWS®股関節ウォーキングスタジオのKENです。
そういえば○○シリーズ vol2を本日はお届けしていきます
私そういえば最近、耳の聞こえがよくなりました
別にどこか悪いという訳ではなかったのですが、2度聞きをする事が多かったんです
自分では特に気にしてなかったのですが家族に言われて確かに！ってなりました。
耳に関しては進行すると病変となる事もありますよね。
代表的な事例をあげると、
【突発性難聴】
【加齢性難聴】
最近ではスマホの普及にらより慢性音響障害にあたる【ヘッドホン難聴】というのもあります
ただ聞こえにくいという原因は実はあまりよくわかっていないらしいです
1番はストレスと書いているのが多かったです
ストレスということは血液、血流循環不良からくる免疫低下だな
と調べながら思いました
KWSのレッスンを通じて日々取り組んでいると
そういえば○○○が無くなっている
悩んでいた○○○がそういえば改善されている
などのお声を頂きます
先日も生徒さんとの会話で、
✅季節の変わり目でアトピーが肘、膝にでていたが今年はでてない
✅肋骨の浮きがマシになり腹式呼吸がしやすくなった
✅体幹のストレッチがやりやすくなった⇨骨盤立てれるようになり反りが少し軽減したため
体内の事なので目には見えませんが、巡り、循環が良くなると色んなことが、変化していきますよね
全身を整えて、常に巡り巡った状態にしていきましょう
最後までご挨拶頂きありがとうございました。
KEN
コロナウイルス感染症対策についてのお願い
＊感染者と接触がある方はお休みしてください。
＊少しでも風邪の症状がある場合や、身近に体調の悪い方がいましたらお休みしてください。
＊当日レッスン前の検温37.3度以上は受講できません。
＊上記の方は、当日キャンセル代はかかりません。
＊マスクの着用をお願いします。もし手に入らない場合はお伝え下さい。
以上、宜しくお願い致します。
KWS®代表SACHIKO著
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【KWS®】股関節ウォーキング®スタジオ大阪
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アクセス：心斎橋駅、本町駅より徒歩５～７分
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