2022年08月のブログ|KWS®股関節ウォーキング®スタジオ【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】のブログ
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KWS®股関節ウォーキング®スタジオ【骨盤矯正・歪み・姿勢・歩き方改善専門】のブログ
元プロモデルによる究極のボディメイク。モデルのレッスンが一般女性20~80代でも受けられるのは業界初。骨格を整えて、まっすぐな足と美スタイル、美姿勢を手に入れよう!秘訣をcheck!
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2022年8月の記事(13件)
みなさん健康のため肋骨はしまっていますか亀の甲羅のように大きい肋骨に発達しないようしめるス...
関節から身体が動く。。
ガニ股、内股は骨盤に悪影響を及ぼします正しい姿勢や歩き方を学ぶには早く始めることが大事です...
質問頂いた2つの解説
パフォーマンス的ストレッチと健康になる為のストレッチは別物です例えばこんなとか施術のレベ...
自宅でも【意識】して身体の伸びを感じよう⭐️
背骨とハムの柔らかさは大事ですが、骨盤が開かないようにしないと逆効果です腰痛や背骨に湾曲...
ダイエット食を食べてると思われがちですが全くないですKWSでは食事制限などありません。代謝...
スタイルアップは整えてから背骨や骨盤が開いたり歪まないようにしましょうあとは余計な部分に筋...
KWS®レッスンスケジュール【2022年9月】8月14日(日)19時30分~予約開始
【2022年9月のご予約についてのお知らせ】
腸内環境や腸内細菌などなど。。
8月の強化内容は。。。。 体幹⭐️
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