![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20240507/09/kwhr-m/a8/99/j/o0998099815435570858.jpg?caw=800)
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20240507/09/kwhr-m/c2/fa/j/o0998099815435570863.jpg?caw=800)
おはようございます!かわはらトレーニングラボTMKです。
みなさん長ーい長ーい連休が終わりましたねー
お疲れではないですか?食べ過ぎではないですか?
お疲れの人→もみほぐし
食べ過ぎの人→トレーニング
お待ちしてます!
さて、宣伝はさておき、今回の写真はGW前半にお客様とスタッフでチームを作り、あかぎトレランリレーに出場してきた写真です!
クマ🐻が出そうな山の中、落ちた木の枝、砂利の上り下り坂をタスキをつなぐため走りまくってきましたー
マジでほんとマジで辛かったんですけど、走り終わったあとの爽快感、みんなでゴールした時の達成感、最高でした!!
来年も出ようって言ってる某おじさん院長がいますので、今からメンバー募集開始します!
たくさんのチャレンジャーおまちしておりまーす♡
#かわはら整骨院パーソナルトレーニングラボ
#あかぎトレイルランニング
#GW疲れ
#食べ過ぎ
#飲み過ぎ