おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
DB子です。
先日、あたくしのことを
ハンプティダンプティと言ったらオジサン（←世間一般的には社長という名の人）がいます。
昔、中学の教科書に出ていたよな？
から始まり笑いが止まりません。
すんげぇ〜くんだらねぇ〜ことを思い出して笑っているんですわ。
頭の中は、小学生のようです。
なんだかなぁ。
最近、シャチョーさん、-14キロ？
体重を落としたらしいんですわ。
＿|￣|○
小学生並みの脳内のくせに。
ギャフンと言わせてやりたいですわ。
と、いうことDB子
今、はまっているブラックサンダーを封印し
朝食をオートミールに変えてみました。
朝、スープに30㌘のオートミールを入れて食べるようにしましたが。
うん。
腹持ちがいいみたいで、昨日は11時までお腹が鳴りませんでした。
鳴った途端、クッキーを食べていましたが🫣
でも、ギャフンと言わせるために…我慢ですわ。
ちなみに、朝のオートミールは身体にいいらしいです。
夜だと消化が出来ないようですよ。
オートミールって、鉄も入っているですね。
血の気が多いのに、貧血のあたくしにはピッタリですわw
一石二鳥。
とりあえず、一週間朝オートミール続けながらスクワットしますわ。
あ〜。身体おもっ。
次回の健康診断までには改善するように…。
あっ、
キュアフィットがありますので
運動苦手という方は、お試しください。
寝てるだけで筋力UP！代謝UP！
ポッカポカ〜。
服を着たまま入れます！
あたくしも、こっそり入らねば
こちらも、ご予約、お待ちしております！
あと少しでお正月です。
うんめぇもの食べるぞ〜w
Love＆Peace