また食事の写真になりますが…
先月は仕事がピークでした。
原因は度々の出張だったのですが
そんな中、唯一の楽しみは
お昼時の出張時に何を食べるかです。
会社では食べながら仕事をしていて
ただ体にエネルギを注入するのみでしたが
外ではそうはいかないので
ある意味楽しみでした。
これは丸ビルの地下のデリエリアにある
鶏の店の親子丼です。
(残念ながら店の名前を覚えていません)
700円くらいだったかと思います。
ワンランク上にすると名古屋コーチンが
食べられるのですが、これでも十分でした。
しかも大盛無料サービス。
丸ビルなのでランチで1000円を覚悟しましたが
比較的リーズナブルな値段で食べられて
ちょっとホッとしました。
以上
先日は妊婦健診と母親教室とお灸教室の3本立てでした。
お灸教室ではプロの方が三陰交というツボの場所と
個人個人に必要なツボを教えてくれて
実際にお灸をしました。
(私の場合は捻挫向けのツボ)
母親教室ではまず簡単な昼食が出ました。玄米と大豆とシラスのおにぎりが2つ。
漬け物3種類。
根菜中心の具だくさんなお味噌汁が大きなお椀に一杯。
それだけでしたが、これが本当に美味しかった!!
人が握ってくれたおにぎりというのは
それだけでなぜか美味しいです。
が、それ以上の美味しさを感じました。
その後、食事と母乳のことについての講義。
人間の歯の形から考えられる理想の食事や
食材についての話を聞きました。
(詳細は後日時間のある時にでも)
次に、妊娠中はゆったりした下着をつけ
家にいるときはノーブラで。
その状態で床の雑巾がけをすると
乳首の準備が自然にできますという話でした。
大体、どの教室も10人くらい妊婦がいて
大半が同じスケジュールで動いていました。
その助産院で受講必須の教室が平日1日で終わるので
仕事している人も数人いました。
みんな何らかの思いがあって助産院を選んでいるし
2人目以降の出産という人が大半で
話の合いそうな人が多かったです。
変な話ですが、入院が楽しみになってきました。
以上
お灸教室ではプロの方が三陰交というツボの場所と
個人個人に必要なツボを教えてくれて
実際にお灸をしました。
(私の場合は捻挫向けのツボ)
母親教室ではまず簡単な昼食が出ました。玄米と大豆とシラスのおにぎりが2つ。
漬け物3種類。
根菜中心の具だくさんなお味噌汁が大きなお椀に一杯。
それだけでしたが、これが本当に美味しかった!!
人が握ってくれたおにぎりというのは
それだけでなぜか美味しいです。
が、それ以上の美味しさを感じました。
その後、食事と母乳のことについての講義。
人間の歯の形から考えられる理想の食事や
食材についての話を聞きました。
(詳細は後日時間のある時にでも)
次に、妊娠中はゆったりした下着をつけ
家にいるときはノーブラで。
その状態で床の雑巾がけをすると
乳首の準備が自然にできますという話でした。
大体、どの教室も10人くらい妊婦がいて
大半が同じスケジュールで動いていました。
その助産院で受講必須の教室が平日1日で終わるので
仕事している人も数人いました。
みんな何らかの思いがあって助産院を選んでいるし
2人目以降の出産という人が大半で
話の合いそうな人が多かったです。
変な話ですが、入院が楽しみになってきました。
以上



