私たちは自分自身について、
自己イメージというものを
多くの人が持っていると思います。
じゃあ、その自己イメージって
どこからやってきたのでしょうね？
誰かに「あなたってこんな人だね」と
言われたことがあるから？
いやいや、これまでの経験から
自分の性格くらい知ってるよ！
っていう人も沢山いるでしょう。
だけどね、人は大きく変われるんですよ。
大好きな結婚物語。さんのブログを
私は愛読してるんですけど、
婚活を通して自分を見つめ直して、
自己イメージがガラッと
変わっていく人はとても多い。
この話なんて感動すら覚えます。。
というわけで、
このブログ記事からもわかるように、
自己イメージなんて
いくらでも変えることができます。
自己イメージって、
キャラクターやパーソナリティとも
言い換えられるかもしれません。
パーソナリティは元々
【ペルソナ=仮面】が語源なので、
本質とは違う表面的なもの。
生まれつき備えている性格や素質に加え、
家族や生活環境、周囲との人間関係など
子どもから大人になる成長の過程で形成される
…といわれます。
だから、ほとんどの場合が
外側からの影響で作られたものなんです。
でも、その自己イメージに囚われて、
そこから「やりたいこと」「好きなこと」を
選んでいる人が結構多いです。
つまりは思考で選び取っている感じ。
本当の自分らしさ／本質って、
経験則や自己イメージを取り払ったところに
存在しているもの。
理由なく惹かれる とか
訳が分からないけど心が震える とか
そういう感覚的なものにこそ
宿っているんだと思います。
だから「ありのままの自分」を求めて
迷宮入りしている人は、
自分らしさを定義づけするために
言葉を与えようとするのではなく、
「好き」「心地いい」「最高」と
感じられるものや人たちと
ただただ触れ合い続けてみること。
そして、今の自分には
しっくりこなくなったものに対して、
素直にその感覚を受け容れてみること。
純粋にそれをやってみることかなーと思います。
自分に正直になることは
怖いこともあるかもしれないけれど、
自己イメージを手放すことを恐れないでね。
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