思考・自我｜余白のまんなか
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余白のまんな か
全体性の気づきは一生もの！
その気づきの記録です。
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自分のより良い性質に触れるもっとも簡単な方法
まっとうな、変態のままで
意味を外し、そのまんま置いておく
あてにならない自我ちゃん、ただ愛でる、ただ面白い
思考はうるさい
信じていることを疑ってみる
「今ここ」には「自我」はいられない
困っているのは、”思考（自我）ちゃん”だけ
「ショック（動揺）」が続いたり、何かへの「執着」が消えないのは
「不快感」も居させてあげる
思考との関わり方
「わたしの幸せは、”誰かの犠牲の上”に成り立っている」という信念！
思考
「自我」を改善しない（できない）
青天の霹靂
ミジメさ
「好き」「嫌い」の催眠
ジャッジが消えて、心に自由が流れ込む
おそるおそるでもいいので、相手にしない
「ただの勘違いだった」と笑い合い、慈しみ合う
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