「自我」とは、緊張と防衛。
一見、良さげな“喜び”も、「自我」の主張は、実は「苦痛」なのだ。
・・・
心が軽い時、「実相世界」にいるとき、「自我」は放っておかれてる。
なにかにただ無邪気に夢中。
過去や未来、犠牲、を動機に動いていないとき。
愛にくつろいでいるとき。
・・・
たった、1秒でいい。
たった、１秒でも、「自我」と離れていた。
この瞬間を大切に受け取る。
その瞬間は、分離を忘れていた。
その瞬間は、問題を忘れていた。
その瞬間は、恐れがなかった。
その瞬間は、思考に取り合わなかった。
その瞬間は、霊性、聖性そのものだった。
その瞬間は、素地だった。
・・・
この一瞬にくつろぐ。
この一致感を体感。
たったの１秒という瞬間の「只今」に落ちていく。
１秒は時間軸じゃない。
１秒という永遠の中へと・・・。
時間軸から解放される瞬間。
縦の軸。
この１秒の解放を引き受ける。
時間ではなく、永遠に向きを変える。
無垢さに落ちる。
静寂に落ちる。
・・・
～Humming～
人生の「苦しさ」「絶望」を真っすぐ見たら、「気づき」が訪れました。
"「個人」というパラドックス"に気づきました。
「私（だと思い込んでいたもの）」を、見つめる側へと視点が移動しました。
「愛」の中でした。
これまでも、どんなときでも、一度も「愛」から離れてはいませんでした。
わたしたち、みんな「愛」なのです。
今という愛の中なのです。
・・・・・お知らせ・・・・・
～「本当のわたし」に気づく～
★個人セッション、「奇跡講座」「バイロンケイティさんの本」等の読み合わせを常時、開催しています。
”こじれた信念”に光を当てる。→●
※只今、ご希望の方と、バイロン・ケイティさんの「探すのをやめたとき愛は見つかる」の読み合わせをしています。
「奇跡講座」がまだどうしても難しいと感じていたり、興味がいまいち湧かない人にもおすすめです。
わたしたちが根本的に勘違いしている「愛」への思い込みを外してくれます！
この本にて、わたし自身が体験した、ワークの有効な使い方を提供しています。
一緒に読みすすめ、ワーク＆セッションに取り組むと、これまで無意識的だった信念が明らかになります。
「思考」そして、「身体」との距離が出来ていき「愛」に満たされていきます。
詳しくは、ご連絡ください。
０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
・・・
★「オープンカフェ」★
”気づきのシェア、わかち合いの場”を開催しております。
日常で起こったこと、気づいたことを話し、導きがあれば、集いの中にてワークや誘導瞑想などを提供します。
みんなで体験することで「気づき」が深まり、広がります。
※「個人セッション」のお試し体験としても、おススメです。
ZOOM、もしくは、対面（自宅や公民館等）で開催しています。
・通常は10時～１２時まで。
・ZOOMでしたら、時間は自由です。
・参加費は1,000円
・対面の場所は直接お知らせします。（龍田付近です）
・開催日はお問合せください。また、随時、希望の日も受けつけております。
気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ
０９０－１１９１－５５５４
kuzira826@yahoo.co.jp
茂藤かおり
・・・
★ZOOM オープンハート瞑想会 毎週月曜・21時～
★瞑想の目的など、くわしくは、こちらに説明してます。 →●
ZOOMにて、毎週月曜の夜９時から、だいたい１５分くらいの誘導瞑想を開催しています。
本来の安心、空間、安らぎ、休らい、愛に触れ、気づきにゆだねる誘導瞑想です。
オープンな心を育みます。
参加お待ちしてます！
※ぐっすり眠れるという感想もよくいただきます。＾＾。
・どなたでも参加できます。
・参加費 無料です。
●月曜、夜9時の誘導瞑想は、こちらから、アクセスしてください。
※ミュート参加でお願いします。
※顔出ししなくても大丈夫です。（横になられたままなど、リラックスして参加ください）
ID: 540 951 0958
パスコード：129135
zoomのURL です→ URL:
URL: https://us02web.zoom.us/j/5409510958?pwd=aFplVWtyWnFRakR6emJrcUVwQzhOZz09
・・
★YouTubeにて、【オープンハート誘導瞑想】公開してます。→●
☆YouTubeも活用してくださるとうれしいです。
・少しずつ、違った角度からの誘導をしてますので、お気に入りを見つけて活用していただきたいです。
登録、コメントなども、よろしくお願いします。
・・
【Humming】
【Humming】の HPです➡
https://kuzira826.wixsite.com/humming
・・・・・・・
コチラ(hatena blog）では、「奇跡講座」のレッスンの記録等を書いてます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。