今回のAIさんのイラストもグッジョブです
・・・・・
「自分を大切にしましょう」
・・
一旦ホッとするこの言葉。
だけど、「じゃぁどう大切にする？」とまたまた混乱し、新たなプレッシャーや課題を載せてしまう私たちです。
「自分を大切にする」というプレッシャーが、自分を大切にしていないということになりがちです。
これまでのプレッシャーが自分を追い込んでいたというのにですね。
プレッシャーから解放されるのが「大切にする」なのにですね。
じゃあ、どうしたらいいか。
自分を大切にするとは、
「理想の自分をかかげ、それを維持することから降りること」なんですよね。
素敵にならなきゃ、
幸せにならなきゃ、
楽にならなきゃ、
健康にならなきゃ、
豊かにならなきゃ、
素晴らしくならなきゃ、
いい人にならなきゃ、
悪い人にならなきゃ、
聖人にならなきゃ、
と、今の私にそっぽ向いている。
捻じ曲げて明後日を向いている顔を、元に戻す。
自分に載せている問題や課題や防衛をよいしょって下ろす。
今にある自分をそのまんま引き取ってあげる。
それが「自分を大切にする」ってことなんだと。
・・・
そしたら、勝手に、あれれ、すでに理想じゃんって。
そしたら、そこから、勝手に動き出す。
そのまんまの自分が本気に活き活きと動き出すんです。
外から見たら、頑張っているようにみえたり、理想に向かっているようにみえたりするかもしれないけど。
その本人自身はただ、自分を大切に生きています。
・・・・・
【Humming cafe 9月】
・日時
9月19日（土） 10：00～
9月26日（土） 10：00～
・参加のZOOM
https://us02web.zoom.us/j/5409510958?pwd=WAoMMJtEKDoKH6SknMtZmZJwa1qiVN.1&omn=82248209288
ミーティングID: 540 951 0958
パスコード: 129135
参加手順
https://us02web.zoom.us/meetings/82248209288/invitations?signature=E2cA_lcUR1SVum9wmYWnnYJogVbfzgbgaZhuYeDi2Jk
・詳細
〇参加の申し込みは必要か？
基本、いりません。
ただ、ひとり話りの内容のリクエスト・質問・感想・その他ご不明な点等なんでも。
メールやLINEをいただけたら嬉しいですし、とてもありがたいです。
メールアドレス kuzira626@gmail.com
〇いつやるか？
・朝10:00～（30分～1時間くらい）・・夜の時もたまにあるかもしれません。
・不定期開催です。
・毎週日曜日に、Googleメーリング・HP・amebloで翌週の開催日をお知らせします。
〇どんな内容？
・その日の閃きと流れにゆだねます。
・これまでの体験からの気づきのシェア、瞑想のみ、変容体験したワークの紹介、ご縁があればゲストさんと対話などもあるかもしれません。とにかく、その時々の閃きと気づきにオープンなまま。
肚とつながるひととき。
参加の方がおられなくても、私自身の気づきの記録のために配信します。
ご一緒してくださる方がおられたら、ぜひ、どうぞよろしくお願いします。
〇参加方法は？
・基本は、これまでのHummingcafeと同じで、「顔出しなし・チャット参加」です。ラジオ感覚です。
・「今日は顔出しや声で話したい」という気分の時も、もちろん大歓迎です。
〇参加費は？
・ドネーション（寄付）制です。
（感じたものを、豊かさの循環として、自由に受け取っていただけたら嬉しいです。）
お振込み先
ゆうちょ銀行
記号 １７１１０
番号 １２４４４３９１
モトウ カオリ
他銀行からの振り込みの場合
店名 七一八（ナナイチハチ）
店番 ７１８
普通預金口座番号 １２４４４３９
※その他の振り込み先が良い場合は、お手数ですがお問合せください。
・・・・・・
どうぞお気軽にご参加ください。
どうぞよろしくお願いします。
・・・・・・
【ご案内】
★ワーク会（京都）
本来のフィーリング・肚に戻る！
「自分でかけた自分への催眠に気づく」
Hummingcafeのところでも書いたように、私たちは、分厚い夢の中に自ら入っていきます。
その人特有の催眠（その人の信念）により、それを信じている間は、その夢を見続けています。
そして自らが気づかないように自分でそれを盲点としてしまっています。
そんな、ご自身にかけた信念の催眠に気づく→平安というワークをわかち合えたら嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。
日程 10月9日（金）・10日（土） 10：00～17：00
場所
参加費 1日 6,000円 ・ 2日間 10,000円
※ 今回の京都もゆきえさんが窓口でいてくださいます→ yukie
・・・
HPです。