見えてる世界や、これまでの形が、どんなに変わろうと、壊れようと、動こうと。
その源は確かなまんま。
大きな動揺があったときは、その動揺を引き起こしている「偽りの仮面・偽りの姿」のその"思い"に気づく機会。
変わることへの恐れ、形の変化への恐れは、形を軸にした生存本能による保護の反応。
それらを批判せず、抑圧せず、隠さずに、見つめる、感じる、認める。
自らが、その自らのその不確かさへの執着を認め、承認し、愛する（くつろぐ）。
すべては、心を開く機会。
心を開くとは、ひた隠し、目を逸らし、認めていなかった内側の半分（影）を見ること。
その儚さを、何にもなさを、認めること。
そして、ありのままの本当の姿と一致すること。
確かさと一致すること。
わかち合う。
花を見る。
座る。
愛でる。
本質を見る。
自分である。