私は、人とどうコミュニケーションしたらいいのか？長い間、わからなかった。
会話も、距離感も、どうしたらいいか、わからなかった。
おしゃべりは好きだったけど、なんだか居心地悪くなることも多かった。
ひとりになったときに、人とのやり取りを思い出してなんかモヤモヤしたり。
４０才過ぎて、心のことを学ぶようになって、ようやく、なぜ居心地悪いのか？がわかってきた。
私はコミュニケーションではなく、「かけ引き」「取引き」をしていたんだって。
「嫌われないように」
「間違わないように」
「期待に沿えるように」
あるいは、
「わかってもらうために」
「従ってもらうために」
「コントロールするために」
コミュニケーションじゃなくて、取引きだった、。
この気づきに唖然とし、罪悪感が湧いた。
だけど、居心地の悪い理由に気づいてホッとした。
それからは、コミュニケーションがものすごく楽になったし、楽しくなった。
純粋な好奇心にゆだねてる。
「嫌われてもいい」
「間違ってもいい」
「期待に沿えなくていい」
「わかってもらえなくていい」
「従ってもらわなくていい」
「コントロールやめていい」
かけ引き、取引きしようとしてることに気づく。
そして、その時点で、それを取り下げればいい。
気づくたびに楽になって、あらゆる出会いが愛おしくなって、自分にも人にもありがたさを感じて満たされる。
・・・
このことに気づくまでは、人との関わりで、満たされることはなかった。
いつも、なんだか、不足感や孤独があった。
「思考」を通した「取引き」だったから。
この気づきは大きい。
今は、こうして気楽さの中で自然に立ち現れる対話に、ますます満たされている。
・・・
humming cafeの「公開セッション」も、そんな気づきの対話の中で、ゆっくりと繰り広げられます。
今回のセッションでの感想をいただきました。
と、それに対する私の返信のやり取りです。
【🌹さん】
最近、対人関係、子供の学校関係、腫瘍マーカーの数値の上昇（2年前に腫瘍は完全に取りましたが）にて検査の日々などが重ってる中での、今回の公開セッションでした。
これらを何とか一つにしぼり、思いのシートに当てはめようと、全てに共通していると思った、「虚無、焦り、退屈、無気力など」に焦点を当てたく、「主婦」という自分の状況をテーマにさせてもらいました。
そうしたら、ここまで？！と思うようなベタな他人軸の信念が出ました。。
そして、話はまとまらなく、かおりさんの質問に答えずにあちこちに飛ぶ状態となりましたが、話を聞いていただき本当に感謝しています🙏✨。
その中で、「私は価値がなくてもいい」と言った時、とても楽な感じになるとともに、日頃気になっている「戦争や事件」なども、人のことを"体"だと思っているから、攻撃して壊して減らしているわけだし、私自身も、そう思っているからこそ反応していると気づいて、とても腑に落ちました✨。
言い換えると、「価値ある一人一人を何とかしないと（救わないと）大変なんだ〜」というエゴの強い叫び（前提）があったのですが、その"考え"を、まずは疑ってよい！ということに驚いています。
「価値があるのだから」、少しでも「よりよく」を目指し、充実する必要もあるし、効率的に動いて、性格もよくなって、お金もあった方がいいし、能力ももちろん必要でetcと、、、。
最初は、大して思ってもいない信念まで、あっという間に増えていくというのか、、芋づる式に次々とつながってしまい、信念にぐるぐる巻になっていつの間にか、苦しんでいるのかな、、と感じます（苦笑）
信念をひっくり返して、「価値がなくてもいい」、となっても、不思議なことに無気力になるわけでなく、かえって自然で自発的な感じになります。
言葉の意味としては「価値がなくてもいい」はマイナスなことの気がするんですが。
ここまで書いてみて、気分は楽にはなります。
だけど、「思考に意味を乗せている」の「意味」の正体が、まだはっきりわかりません。
思考ひとつひとつの「意味」もなさそうですが、
「この世（振動の世界）全般に意味がない」、とするのは省略しすぎなんですよね？？
【私のアンサー】
そもそも私たちは、「価値がある（創造された完全性・神の子）」です。
なので、それを認めずに、頑張って自ら「価値」をつける、ということをやめていいんです。
「価値がなくてもいい」とは、「そもそもあるのだから！」となります。
また、「思考」の「意味」とは、優劣などの決め事という意味での「意味」です。
私たちは、大元は、ひとつ。
「生命」そのもの。
「愛」そのもの。
そのシンプルな真実をそのまんま丸ごと受け入れて、あとは、その気楽さを謳歌する。
すでに価値があったんだ！っていう、あっけらかんの気楽なフィーリングを、フッって、気づくたびに自分で感じてあげて、その気楽さの延長の体験に心開いてください❣️
【🌹さん】
なるほど…そもそもエゴの「価値」自体が、優劣に基づいた判断のことですもんね。
「楽な感じ」にいると、判断は必要なくなり、「そもそもある価値」に自動的にいる感じになるのかな。
私の場合、「価値がなくてもいい」は、「エゴの言うことをもう無視していい」ということを直感し、嬉しさを感じて自由な気持ちになっただけなのかも。
なので、かおりさんの言う「そもそも価値があったんだ」という気づき、までは行っておらず、その一歩手前なのかもしれません。
【私のアンサー】
そうです！エゴ（思考）をアテにしなくていい！ということでオッケーです。
その時のホッとする感覚が、イコール「そもそも価値がある」になります。
自分に対してや世界に対する重さが軽くなっていく。
このシンプルさをシェアしていきたいです。
【🌹さん】
「それをシェアしていく」なるほど…🕯️🕯️
「軽くなるのはダメだ」と足をつかんでるように見えるエゴを、ただ明らかにして、ただ見て、笑っていきたいです。
ありがとうございます🕯️🕯️
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【６月のご案内】
★ワーク会（熊本） ➡ ●
日程 ６月２１日（日））９：３０～
場所 龍田公民館（和室）
参加費 5,000円
★京都のワーク会が10月9.10．11日に決まりそうです。
会場の手続きができましたら、あらためてお知らせ致します。
どうぞよろしくお願いします。
★Hummingcafe ➡ ●
6月のテーマ
「自己防衛について」
『防衛をやめたときに訪れるのは危険ではない。それは安全である。平安である。喜びである。そして神である。（奇跡講座・マニュアル 四.Ⅵ 11.12.13.14.15)』
①6月14日（日）９：３０～
②6月28日（日）９：３０～
※ この日程で参加が出来ない方も、アーカイブで視聴できます！
お問合せ、ご参加お待ちしております。
