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無意識の感情の目的を発見する【認知科学で夢を叶える⑥】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

久しぶりに
ざるうどんを食べました♪

どちらかというと
蕎麦好きなのですが、

たまには冷たいうどんも
いいですね

今日お届けする動画は

無意識の
感情の目的を発見する

というテーマで解説しています＾＾

今日の内容はかなり重要！
というかオススメです！笑

感情って急に湧いてきて
厄介なものだと思っていません？

感情に振り回されなかったら
どんなにラクだろう・・・。

って誰でも思ったりしますよね

はい、そんなあなたに朗報です♪

実はすべての感情には目的があり、

その目的を発見して
行動パターンを変えることで

感情をコントロールできるんです！

これすごくないですか！？

初めてこれを聞いたとき

「もっと早く知りたかった・・・」

って思いましたもん...

この考え方を理解するだけで
人生がラクになるので、
ぜひチェックしてみてくださいね↓

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（１０分）無意識の感情の目的を発見する
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それではまた

桑本彰文

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抽象度を上げる２つの方法【認知科学で夢を叶える⑤】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

久しぶりに
たい焼きを食べました。

皮が薄めのアンコたっぷりで
甘くて美味しかったです

さて！

さっそくですが、今回の動画では

抽象度を上げる方法

を２つご紹介しています

・人間関係で悩みがある

・なかなか目標が実現しない

・目先のことに追われてしまう

という悩みのある方は、

今回の動画の

抽象度を上げる

ことによって

問題が改善するかもしれません

というのも、

抽象度を上げること

＝思考の視点を上げること

だからです

人間関係や理想の未来側に

抽象度を上げることによって

家族や他人と理解し合える

ようになりますし、

IQも上がるので

願望実現のスピードが上がります

これ以外にも抽象度を上げると

良いことづくめなので、

ぜひ動画をチェックして

抽象度を上げてみてくださいね

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（８分）思考の抽象度を上げる２つの方法

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それではまた

桑本彰文

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抽象度とは何か？夢が叶う仕組み【認知科学で夢を叶える④】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

散歩していたら下向きに咲く
変わった花が咲いていました。

名前はわかりませんが
きれいな花ですね

さて、前回の動画では

「潜在意識を変えるコア技術」

というテーマで

アファメーション

について解説しました

既に動画を観た方は
分かると思いますが、

アファメーションは

・言葉

・視覚

・聴覚

・体感覚

を使って、
理想の未来やゴールの世界を
高い臨場感で体感する技術です＾＾

私たち人間は
無意識で生活していると

過去の生活で形成された
考え方や行動を繰り返す
ようにできています。

そのため、
何もしなければ
過去の延長線上の人生を
生きることになりますが、、、

アファメーションを
することによって

過去に縛られず、
理想の未来に向かって
進んでいくことができます＾＾

まだ動画を観ていない方は
ぜひ観てみてくださいね！

一生使える技術ですので。

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（６分）潜在意識を書き換えるコア技術

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そして、今日お届けする動画は

抽象度とは何か？夢が叶う仕組み

というテーマで、

抽象度

について解説しました＾＾

抽象度という言葉は
聞き慣れない方も多いと思いますが、

ここ数年で
日常用語になりつつある言葉で、

オウム真理教の脱洗脳で有名な
苫米地さんが言い始めた言葉です。
（天才科学者の変わった人です笑）

実はこの抽象度という概念は
とても重要なもので、

僕の読者の方には

ぜひ理解していただきたい考え方なんです＾＾

というのも、

認知科学的には
この世界は物質も含めて

すべて情報

だと考えられるので、

情報量の大小関係を表す
抽象度という言葉を使うと

精神世界を含めた
この世の仕組みを説明できるんです！

こう言うと
変な説明に聞こえますが、

抽象度が理解できると
願望実現のスピードも早くなります。

もっとわかりやすく言うと

抽象度という考え方で
物質と精神を含めた世界を
エネルギー的に説明することができる！

ということなんですが、
わかりますかね？

うーん、
上手く説明できなくて
もどかしい。。。＾＾；

詳しい内容は動画で
図解しながら説明しているので
ぜひチェックしてみてください

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（１０分）【図解】抽象度とは？夢が叶う仕組み
https://youtu.be/8y85PaC1rVc

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それではまた

桑本彰文

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潜在意識を書き換えるコア技術【認知科学で夢を叶える③】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

久しぶりに外で
ランチを食べてきました＾＾

オムライスと
トマトバジルソースの味が
相性バッチリで美味しかったです

さて、昨日は

「努力こそ幸福である」

というテーマで
動画を解説しましたが
観ていただけましたか？

努力とは
目標達成するまでのプロセス
における行動なので、

努力そのものに
幸福を感じられることは
とっても大切です。

人生を幸せにする考え方なので
ぜひ観てみてくださいね。

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（７分）努力こそ幸福である
→ https://abfll.biz/brd/archives/phdnnx.html

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そして、今日お届けする動画は

潜在意識を書き換えるコア技術

というテーマで、
潜在意識を

・成功脳、成幸マインド

に変えるために必要な

アファメーション

について解説しています！

アファメーションは

・言葉

・視覚

・聴覚

・体感覚

を使って、
理想の未来やゴールの世界を
高い臨場感で体感する技術です

これを日々の生活でやることで
潜在意識が少しずつ変わり、

自然とゴールに向かって
行動が生まれる引き寄せ体質に
変わっていきます

一生使える技術なので
ものすごく価値がある方法です！

ぜひチェックしてみてくださいね

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（６分）潜在意識を書き換えるコア技術
https://youtu.be/UkWtXQqSlHI

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それではまた

桑本彰文

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努力こそ幸福である【認知科学で夢を叶える②】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

きれいなクレマチスが
咲いていました。

クレマチスもいろんな
花びらがあるので愉しいですね

今日は
２本目の動画ということで、

・努力そのものに幸せを感じる

・今この瞬間から幸せになる

というテーマで解説しています。

人生のゴールを設定すると、
脳の機能が変化して
様々なものの重要性が変わります。

これは

コンフォートゾーンが変わる
（無意識の快適な空間）

という意味になりますが、

コンフォートゾーンを変えることで
人生は変わり始めます。

そして、
コンフォートゾーンを変えるためには

実際の行動＝努力

が必要になります。

なぜかというと、
現実世界を変えるエネルギーは

「実際の行動」

によって
大量に生まれるからです。

そして、その実際の行動、
つまり努力を継続することによって
現実世界を変えることができます。

そのため、
現実世界を変えるために
最も大切なのは

ゴールに向かって前進できる
正しい努力を継続すること

です。

ものすごく重要なことなので
もう一度言います。

現実世界を変えるために
最も大切なのは

ゴールに向かって前進できる
正しい努力を継続すること

です。

ここのポイントは

いかに努力を継続できるか？

です。

どんなに天才だったとしても
努力を続けられないと
成果は出ませんし

逆に、どんなに凡人でも
努力できれば
変わる可能性が高いんです。

なので、努力こそが
人生を変えることができます。

こういう話をすると

「いやぁ、努力が大事なのは分かるけど
　それが大変だからやらないんじゃん」

っていう声が聞こえてきそうですが
実は努力は大変じゃないんです。

むしろ、

大変な努力は
脳科学的に間違っています

正しくは

ラクな努力が大切で、

努力そのものに幸せを感じること

が大切なんですよね

詳しくは動画で解説しているので
ぜひチェックしてみてください。

本当に大切な話をしています。

（７分）努力こそ幸福である
👉https://youtu.be/xpyt-0DKMfQ

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https://youtu.be/xpyt-0DKMfQ

３本目は明日配信します。それではまた

桑本彰文

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ゴール設定と３つの条件【認知科学で夢を叶える①】

認知科学で夢を叶える

ライフチェンジコーチング

桑本です

ここ数日は梅雨シーズンで
涼しくなりました。

昼は暑くても
夜は寒かったりするので、

体調管理には
お気をつけくださいね

さて、

今日からyoutubeで
動画配信を本格的に
スタートしていこうと思います

テーマは

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

認知科学で夢を叶える
マインドの使い方

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

というシリーズで、

講座形式で何本か
連続配信していきます

この動画シリーズでは
人生を変えて幸せな未来を
築くための秘訣が盛り沢山で、

有料級の話も
惜しみなくしています♪

認知科学というのは
聞き慣れない言葉ですが

脳科学や心理学を踏まえた
新しい学問で、

潜在意識やマインドの使い方を
学ぶための最新情報と言えます。

実は
多くの自己啓発やスピリチュアル
などでも似たような内容が
あったりするのですが、

裏側のメカニズムが
曖昧だったりします・・・。

例えば、

「望みを宇宙にオーダーしよう」

と言っても

「え、どういうこと？」

っていうのが本音で、

「どういう仕組みで望みが叶うのか？」

が曖昧だったりします。

僕はそういう
曖昧なのが嫌いで
理論的に説明したくなる
タイプの人間なんです・・・

なので
今まで何年もかけて
裏側のメカニズムを
探究してきました

その集大成を
初心者の方向けに
コンパクトにまとめたのが、
今日からお届けするシリーズです

この動画シリーズを
観ていただくことで、

・潜在意識を良い状態に保ち
　引き寄せ力がUPする

・不満な現状を突破する
　マインドの使い方が分かる

・幸せな生活を実現するための
　ヒントが見つかる

・成功者の考え方を理解し、
　幸運体質になる

・潜在意識を自分好みに
　書き換える方法が学べる

・頑張って努力しなくても
　リラックスしながら成幸できる

・思考の抽象度が上がり、
　人間関係の悩みがなくなる

・やりたいことが見つかり、
　自分らしい人生を築くキッカケになる

というような効果が
期待できます＾＾

正直、有料級の内容も
バンバン話しているので、
この動画の存在を知った方は
超ラッキーだと思います...

ぜひメモを取りながら
じっくり学んでくださいね

さっそく１本目の動画は
こちらになりますので
ぜひチェックしてみてください。

【１０分】
ゴール設定と３つの条件

【認知科学で夢を叶える①】
👉https://youtu.be/0jGz9NEHwIM

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https://youtu.be/0jGz9NEHwIM

２本目は明日配信します。それではまた

桑本彰文

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高い目標設定は不幸になる！？大きい夢や高い目標の注意点

科学的引き寄せコーチング

桑本です

今日は１週間ぶりに
動画を更新しました
　
　
何かを達成したかったり、
人生を変えたいと思ったときに
目標設定は必要不可欠ですが
　
　
目標設定が高すぎると
逆にやる気が下がってしまう
こともあったりします。。。
　
　
そこで今回の動画では
　
・夢や目標が高いと不幸になる？

・なぜ夢や目標が高いと辛くなるのか？

・夢や目標が高くて辛くなる事例

・現在の成長や進歩に喜ぶ

・タバコの禁煙プログラム実験

・原因探しではなく、良いところを注目する
　
という内容について解説しました👌
　
　
かなり重要なことを話しているので
ぜひチェックしてみてくださいね↓
　
【５分】
高い目標設定は不幸になる！？
大きい夢や高い目標の注意点
👉https://youtu.be/ruYumLZ-6Hk

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それではまた

桑本彰文

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【名著】大ベストセラー「７つの習慣」を２０分で解説しました。

科学的引き寄せコーチング

桑本です

もう今日で

５月になりましたね

夕陽とともに。

今年はコロナで

色んなことが起きてますが、

特に

リアルのビジネスが

オンラインに移行し、

ライフスタイルや

産業構造の変化が起きています。

コロナが落ち着いても

オンライン化の流れは

止まらない。

もう今までと同じ生活には

戻れないところまで来ています。。。

でも、だからと言って

変化を悲観することなく

希望を持って生きたい

だからこそ、

これまでの

常識にこだわらず、

新しい変化を受け入れること。

これを大切にしたいと思います。

これまでの常識を忘れて、

一度立ち止まって

人生を見直すこと。

具体的には

・これからどんな変化が起きる？

・自分のやりたいことは何？

・どんなライフスタイルを送りたい？

と、自分自身に問いかけ、

人生のコンパスを持つこと。

これがとても大切です。

こういう質問を

自分に問いかけることを

セルフコーチングと言いますが、

こうすることで

潜在意識が活性化し、

人生の生きる指針が見つかります。

とはいえ

自分で自問自答して

人生のコンパスを見つけることは

けっこう難しいもので、

僕自身も何年も

悩んだことがあります。。。

そこで、今日は動画で

あの歴史的名著

７つの習慣

ついて、

２０分で分かりやすく解説しました

アドラー心理学の考え方や

人生の賢い生き方について、

アメリカ２００年の歴史を

まとめた大ベストセラーです。

具体的には

・７つの習慣とは？

・主体的に生きる

・終わりから想い描く

・最優先事項を優先する

・win-winを築く

・理解に徹し、理解される

・シナジーを生み出す

・刃を研ぐ

という内容で、

激動の今だからこそ

知っておきたい内容が盛り沢山です

ぜひ学んでみてくださいね

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