☆☆バタる☆378日目☆妖怪？☆☆

おはようございます！

隊長が紙粘土で工作♪

作品名【妖怪さんまさん】

さんまさんに、ちゃんとさん付けする子供たち。

妖怪さんまさん♪

お笑いアンテナもあります。

子供の発想は素晴らしい。

☆今日のメニュー☆

お白湯を飲む

足上げ腹筋　20回

プランク 1分

左右プランク各30秒

片足パカ左右　各1分

足パカクロス　１分

ヒップアップ　30回

バストUP腕立30回

腕フリフリ　30回

背中サーキット３分

以上です。

今日も地道に自分のペースで　楽しくバタりましょう♪