☆☆バタる☆378日目☆妖怪?☆☆おはようございます!隊長が紙粘土で工作♪作品名【妖怪さんまさん】さんまさんに、ちゃんとさん付けする子供たち。妖怪さんまさん♪お笑いアンテナもあります。子供の発想は素晴らしい。☆今日のメニュー☆お白湯を飲む足上げ腹筋 20回プランク 1分左右プランク各30秒片足パカ左右 各1分足パカクロス 1分ヒップアップ 30回バストUP腕立30回腕フリフリ 30回背中サーキット3分以上です。今日も地道に自分のペースで 楽しくバタりましょう♪