おはようございます!





保育園の帰り


笑隊長
「ママ〜赤ちゃん欲しいなぁ。◯◯ちゃんの妹可愛いでしょ。いいなぁ」


笑隊長は末っ子


お友達は、ほとんど長子ばかり


憧れるよなぁ〜


お姉ちゃんに。




小原さんとこの こうめちゃんが、お姉ちゃんお姉ちゃんって呼んでくれそうやなっ♪





☆今日のメニュー☆


☆お白湯を飲む

☆プランク1分(30秒は腰フリ)+左右1分(腕ネジ)

☆足パカ運動(縦横 各1分)

☆バストアップ腕立て 15回

☆背中エクササイズ 30回

☆二の腕サーキット 3分



以上です。





今日も地道に自分のペースで 楽しくバタりましょう♪