☆☆バタる☆225日目☆坊主☆☆

おはようございます！


朝からバタバタしていて　忘れてた！！


隊長がイメチェンしました。




やたら似合う坊主頭。


お風呂場でオカンバリカン♪


自粛期間が長いから　何かしらの変化が欲しかったのか？


お風呂上がりに　頭から霧発射！と楽しそうです。








今日のメニュー


☆お白湯を飲む

☆プランク1分＋左右50秒

☆足パカ運動（縦横　各1分）

☆膝つき腕立て伏せ　20回

☆背中エクササイズ　30回

☆腹筋サーキット　5分





今日も地道に自分のペースで　楽しくバタりましょう♪