おはようございます!


ステイホーム中は、毎日YouTubeをアップしております。


料理出来ない44歳の料理…


コメント欄が アドバイスだらけ♪


ありがとう!!めっちゃ助かります!




踏んだり蹴ったりのパスタ↑



しかし!!!




大成功したんやワテ!




スマホのポジション上 基本的に顔が映らない…


ぶつぶつ喋りながらクッキング…


とにかく


料理のレパートリーを増やすぞ!


時短メニューとか増やすぞ!








今日のメニュー


☆お白湯を飲む

☆プランク1分+左右50秒

☆足パカ運動(縦横 各1分)

☆膝つき腕立て伏せ 20回

☆背中エクササイズ 30回

☆腹筋サーキット 5分





今日も地道に自分のペースで 楽しくバタりましょう♪