おはようございます！
丸岡ぎょうざ めっちゃ有名やったのね！！
近くに買いに行ける方 羨ましい〜
野菜が苦手な子供達が
なぜか皿うどんの野菜はパクパク食べるから
よく作ります。
ご飯の周りに パリパリ麺をして、パリパリ麺が見えるように 野菜をかける♪
丼ぶりみたいにして欲しい
＋
パリパリを長持ちさせる為
この方法にたどり着きました。
わかりやすく 好物を最後に食べる隊長。
私もしてたなぁ…
今日のメニュー
☆お白湯を飲む
☆プランク1分 左右50秒
☆足パカ運動 横縦 各1分
☆膝つき腕立てして 20回
☆背中エクササイズ 30回
☆新太ももサーキット4 5分
以上です。
今日も地道に自分のペースで 楽しくバタりましょう♪