福隊長が産まれ
笑隊長が産まれ
三児の母になりました。
完全に 毎日のバタバタを助けてくれているのは
すっぽん小町のお陰です！
そしてブログのコメント欄のお陰です！
育児で悩んだ時 たくさんのコメントに助けてもらいました。
心が楽になるヒントを沢山頂きました。
よく ストレス発散法は？と聞かれます。
ママの育児ストレスって 本当に多い…
ストレス発散って言っても
小さな子供がいると
発散する時間なんてない！
と思ってました。
朝から寝かしつけまで 子供！子供！子供！
隊長が産まれた時が 一番しんどかったかな…
なにもかも初めてやったから
必死になってて…
今は ストレスを感じる事があまりありません。
【自分の時間、自分の楽しみの時間を持つ】
をするようになったから？
土日はサーフィン
月1でエステ、高級ランチ
なんて一生ないと 思うけど…
ほぼ毎日の 寝かしつけ後のビール♪
小皿にマヨネーズ♪醤油を垂らし 一味をパッパと振る
それに あたりめを付けて～
小皿にマヨネーズを用意している時
幸せを感じる！
あたりめ&ビールに 今日も私お疲れ～と笑顔になれる♪
小さな事？
私には 大きな大きな楽しみです！
だから ストレスが溜まっているママ達
自分の楽しみを 作ってください。
育児中に ママ以外になったらダメ！やと決めつけてませんか？
子供の為！子供の為！も大切やけど
自分の為
の時間を作っていい。
授乳中なら お酒は無理やけど
美味しいデザート
週1で 少し高いデザート！
とか？
1日10分だけ ゆっくり紅茶を飲むとか？
子供から手が離れたら やりたい事を考えるとか？
マニキュアを塗ってみるとか？
ずいぶん買ってない下着を買うとか？
ママ自身の楽しみを♪
そんな時間なんてない！
なんて言わない。
その時間を作らないと ママがダメになる
隊長だけの時の私がそうでした。
ダメになってた
ちゃんとしな 育児！育児！
自分で自分を ママは育児以外したらアカンと決めつけていた。
色々なブログのコメントを読んで
自分の時間を♪
を出来るようになってから
子供にも ゆとりを持って接する事が出来るようになった気がします。
みなさん ありがとう。
そして
すっぽん小町様♪
ありがとう。
アメーバさんに紹介してもらい
もう6年飲んでるんやなぁ～
育児歴とすっぽん小町歴 ほぼ一緒かぁ～
疲れが溜まらなくなった感じやなぁ～と思って
6年かぁ～
肌質 髪質を誉められるようになって6年かぁ～
疲れているママには 本当にオススメです♪
すっぽん小町コチラから詳しくどうぞ～
ちなみに
みんなの 小さな楽しみはなんですか？
ない方は
どんな楽しみを作ろうと思いましたか？
あっちなみに 私には楽しみがもう１つ！
家から少し遠い 業務用スーパーに行く事♪
買い物中は もちろん
業務用スーパーまで 自転車を漕いでる時間が
ワクワクして楽しい～♪
今日は何が安いかな？あれ買おう♪これ買おう♪
自分が楽しいと思えれば
なんでもいいな♪
