毎週火曜日は
みんなでお料理企画です♪
今回はツナでしたが
みんな何作ったんかなぁ？
私の昨日のご飯は
☆にんじんシリシリ
★カボチャ煮(前日残りもの)
★ピリ辛コンニャク(前日残りもの)
★鶏のカラアゲ(オリジン弁当で購入)
でしたぁ～♪
お試しかっ！の帰れま10で
オリジン弁当の人気ランキング第１位やった
カラアゲ！
旦那さんが食べたいなぁ～って言うたから
さっそく(^-^)v
だから昨日は
にんじんシリシリと、お味噌汁しか作ってない♪
ザ・天国♪
にんじんシリシリとは
沖縄料理やねんけど
後輩の沖縄出身の春ちゃんのママに教えてもらって
シリシリ器でにんじんをシリシリして
フライパンに少量の油を引き
シリシリしたにんじん(２本分)と、ツナ(１缶)を炒める
塩コショウ
粉末だし
しょうゆ
適量。
にんじんが炒まったら、溶き卵(２個分)
を入れグチャグチャ～
終わり。
めっちゃ簡単やし めっちゃおかずになるで！
シリシリ器みんな無いもんなぁ～
千切りでいいと思います♪
みんな何作ったか教えてなぁ～
ほんで
来週のテーマは
『とりのむね肉』
モモ肉より、安いし♪
ただ
かたい？パサパサしやすいよなぁ～
そんな むね肉を美味しく１品♪
来週も 楽しくお料理しまひょ(^o^)
Android携帯からの投稿
みんなでお料理企画です♪
今回はツナでしたが
みんな何作ったんかなぁ？
私の昨日のご飯は
☆にんじんシリシリ
★カボチャ煮(前日残りもの)
★ピリ辛コンニャク(前日残りもの)
★鶏のカラアゲ(オリジン弁当で購入)
でしたぁ～♪
お試しかっ！の帰れま10で
オリジン弁当の人気ランキング第１位やった
カラアゲ！
旦那さんが食べたいなぁ～って言うたから
さっそく(^-^)v
だから昨日は
にんじんシリシリと、お味噌汁しか作ってない♪
ザ・天国♪
にんじんシリシリとは
沖縄料理やねんけど
後輩の沖縄出身の春ちゃんのママに教えてもらって
シリシリ器でにんじんをシリシリして
フライパンに少量の油を引き
シリシリしたにんじん(２本分)と、ツナ(１缶)を炒める
塩コショウ
粉末だし
しょうゆ
適量。
にんじんが炒まったら、溶き卵(２個分)
を入れグチャグチャ～
終わり。
めっちゃ簡単やし めっちゃおかずになるで！
シリシリ器みんな無いもんなぁ～
千切りでいいと思います♪
みんな何作ったか教えてなぁ～
ほんで
来週のテーマは
『とりのむね肉』
モモ肉より、安いし♪
ただ
かたい？パサパサしやすいよなぁ～
そんな むね肉を美味しく１品♪
来週も 楽しくお料理しまひょ(^o^)
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