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昨日 お米を4合炊いて、いつもの様にラップして、冷凍庫に入れる作業してんけど

いつもやったら7つしかでけへんのが16もできた!

お茶碗に最近食べる、ご飯の量を計ってラップしてん!



野菜を多く!お米少なく!

お米大好きやから、全く抜くのは嫌やねん!


ほんで

女子ならわかると思うけど




ブラジャーのホック




一番はしっこやったのが、一番きついところで できるようになった!


背中のお肉もとれてきてるぞ!



嬉しい!



ほんで



今日は


大好きな 柴田理恵さんと一緒にお仕事♪


嬉しいなぁ!