２月のスケジュール

        

                              

doTERRのオーガニックエッセンシャルオイルを使い呼吸を深め 、脳、交感神経に働かせてストレス軽減  リラックス効果を深めます。

茨城県北中心にヨガを伝えてる  いつも熱〜〜〜い  🔥KUU🌙  です。
人々の笑顔と、身体や心の健康の為に  情熱を注ぎまくり！

エモーショナル アロマヨガ くう
《Emotional  Aroma Yoga》KUU🌙  

２月のスケジュール

毎週 1年経っても キャンセル待ち 大人気
『湯楽の里 』日立店  『岩盤ホットヨガ』           ※朝ヨガ🌅  ※毎月   最後の日曜日 大好評！！開催中  

 毎週  月曜日  『 岩盤ホットヨガ』🧘‍♂️

★  10:15〜・20:00〜・21:30〜( 45分間 )

※ 入館料+1000円

※ 手ぶらで参加出来ます。

・ヨガマット完備  ・大判バスタオル、岩盤着 

貸し出し

  毎週1週間前の月曜日 9:00〜   

📞電話予約開始

〜 朝ヨガ  〜

月末日曜日  開催中！  朝ヨガ🌅

 毎月 1日〜 📞 電話予約開始

〒316-0005 

日立市河原子町1-1-6 

 0294-25-4126  

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サンヴィート ダンサーズガーデン クラス

aroma陰YOGA  

２月７日 (木)    10:00〜11:30

［参加費］2500円    定員7名   

［持ち物］ヨガマット、ブランケット持参

セラピー等級のドテラのエッセンシャルオイルを使用したクラス。

溜まった疲れを取る様に、滞った身体をほぐす様に、全身をヨガで整えていきましょう。

ポーズに囚われることなく、ゆっくり 身体動かして 重い体を軽くしていぎしょう💓

初めての方も 参加しやすいクラスとなります。

ボルスターやブロックを使い ガチガチの身体を整えます。

セラピー等級のアロマを使い、最後は首の後ろをアロマで ほんの少しだけ マッサージさせて頂きます。

       

              窓からは河原子の海が！

         

            冬でも  暖か〜〜いスタジオ！！

 河原子シーサイドクラス  

身体も心も調和していきます。

呼吸をしっかり感じるように！ゆっくりとした動きで 身体も心も癒しましょう。

腰痛、肩凝り 身体の不調ある方もご相談ください。

『身体と心を整えるヨガ

２月１日 (木)    15:00〜16:15   終了

２月10日 (土)    19:00〜20:15  

２月15日 (木)    15:00〜16:15  残席3名

［参加費］1500円   

［持ち物］ヨガマット、ブランケット

［場所］《レッドパール白亜整体療術院》

                日立市河原子町3-29-3

※  定員8名

クラスの詳細、スケジュール、予約は下記予約フォームから

開催場所‼️ ホームページ

 

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日立ヨガクラス 『ブルクシャ』                   (火) 14:15〜15:30活動中

自分の体の為に  自分のペースでヨガを  続けてくださっている方が いらっしゃるクラス。腰痛や、肩凝り  身体の重さがヨガをした後に楽になる事を  体感していらっしゃるからです。

   ゆっくり じっくり 全身を解しましょう！

〜 初心者向けのクラス 〜

2月のスケジュール

2月 6,  13,  20日  (火)       14:15〜15:30

［場所］日立南交流センター

体験1000円,    月3回2500円  / ドロップイン1500円

代表  松島

〜 お問い合わせ〜

emotional.kuu@gmail.com

        

『 東海ヨガクラス 』(金)19:45〜21:00          →主に第1〜第3金曜日 

どなたでも参加大歓迎
とにかく   楽しいエネルギーいっぱいのクラス！

エネルギッシュに  しっかりと  大きな筋肉を使って 汗をかいています！ 
 2月のスケジュール

2月9、16日、23日 (金)

※  東海総合福祉センター絆  会議室

☑️体験1000円, 月3回 3000円 /ドロップイン 1500円     (小学高学年 ワンコイン 、中学〜大人料金)

→小学校  高学年〜参加可  

→  部活等真剣に取り組んでるお子様の  怪我予防や集中力にもおススメです。

代表   実方

お問い合わせ

emotional.kuu@gmail.com

          

   高萩   『ランチヨガ』    大衆割烹武子

このクラスは、熱心な御年配の方も多く参加されています。

ヨガは流行りでやるものでは有りません。スタイルがとてもよく なんでもアーサナ(ポーズ)が   とれる人がするのが YOGAではないのです！

このクラスでは、実はヨガ直後前に、あちこち 痛みや違和感辛さを 話される事も多く、 けれど、じっくり   しっかり全身を解し  筋力定価を防ぐ為にも    筋力UPを意識したポーズも   みんなとだから！頑張れる。    ヨガ後には、  『体が 本当に楽になったぁーーー』と、 別人の様なお顔になり！  『先生と出会えてよかった！ 』 と   キラキラしたお顔で 話してくれる皆さん ！

健康第一です。

熱心な思いに 負け、  楽しみにしてくれている  皆さんの 健康を願い、２月〜月に２回になりました。

    〜スケジュール〜

2月 13日(火)、2月28日 (水)

3月6日(火)、3月28日(水)

★毎回好きなお魚料理の中から、選んでヨガ後にランチをみんなで頂きます。ヨガ後はお話もついつい弾み楽しい時間はあっという間。

10:30〜11:45  ヨガ

12:00〜13:00  ランチ
ランチ付き  2300円

参加希望の方は   武子さんへ電話予約ください📞

高萩市高浜町3-59-8      📞029-322-2787

■《Emotional  Aroma Yoga》KUU🌙  ■

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