2024年3月13日(水)
非勤務日2月は
チーム練習としては
円海山へ行ったけど
ソロ練習しなかった
1月27日ぶり
トレランのソロ活練習
9：33
金沢文庫駅スタート
横浜市内の
丘陵地帯の練習は
遅い時間から
練習が開始出来て
楽です
駅から9分
9：42
六国峠入口
入口に咲いていた
ヒメツルソバ
金沢動物園
シダの谷
六国峠の登りは岩盤トレイル
滑るよ
昨日の大雨の影響で
トレイル状況が悪しでした
判って出て来たので
汚れても良いシューズで来ました
陽当たりの良い場所には
サンシュユが
咲いてきました
六国峠からの
能見堂ハイキングコースは
階段が多いです
今回は暖かい事も有り
あまり
ガツガツと走らないように
気ままに進みました
10：13
通称 TAN分岐 通過
10：23
金沢動物園
トイレにIN
どうもお腹が痛くなるな…
暑くて
ウィンドブレーカーを脱いだ
10：32
シダの谷
この前の
田浦(横須賀市)トレイルは
シダが青々としていたけど
横浜はやっと芽が出て
これからニョキニョキ
上から見るとタコの足ね
お
こんな所に
ネコノメソウ
何度も来ているのに
初めて見ました
シダの谷から
関谷奥見晴台方面へ
階段のアップダウンが
何度もあります
六国峠から関谷戸まで
ガチで走ると
かなり良い練習になるのは
判りますが
走れ切れませんし
後半に走れなくなりそうで
流してしまします
10：55
ビートルズトレイルに合流
横浜の
洋光台駅・港南台駅から
鎌倉へ抜けるトレイルです
いつもチーム練習会の
コースなので
走り慣れているから
やっぱり
ホッとしますね
今回
唯一
がんばって走った区間
トレイルから見える富士山
後半に雲が取れそうね
11：03
市境広場
この広場を境に
横浜市から鎌倉市に変わります
トレイルも
鎌倉トレイルと名前が変わります
好きなトレイル区間で
キランソウ
今シーズン初めまして
タチツボスミレ
群生
タチツボスミレにしては
小さかったです
でも初期のスミレは
見れると幸せになります
そのうち興味も無くなって
他の山野草に意識が
いってしまいますが
この前の高尾山野草巡りで
山野草に対して
テンションが上がっているので
知り尽くしている
このコースでも
どうしても
眼がきょろきょろして
先に進めません
ヒメウズ
小さく可愛い花ですが
毒性を持っているから
汁が肌に触るとカブレますよ
オニタビラコも
初ですね
いつもなら目もくれないだけど
春だなぁ
11：23 天園
奥に富士山
11：28 大平山
ここで休憩
チョコレートケーキ
一切れ食べました
鎌倉トレイルに入ってから
風が気になり始めたので
脱いだ
ウィンドブレーカーを着ました
ココからはハイカーさんが
少し多くなります
皆さん
人気の瑞泉寺を目指すのかな
11：49 今泉分岐
いつものように
建長寺を目指します
やはり
序盤に気ままに走ると
疲れを感じずに進めます
11：58
建長寺
勝上嶽展望地
富士山の雲が無くなった
海も綺麗だなぁ
前日に
いっぱい雨が降ったので
空気も綺麗です
でも
富士山の雪は
少なくなりましたね
建長寺から一気に下山して
繋いで
六国見山へ向かいます
民家横の沈丁花
まだ残っていましたね
今シーズン
まだ見て無かったので嬉しい
12：15
六国見山入口
急こう配の
舗装路を歩いて来たので
息を整えます
12：21
六国見山山頂
あれ
麻雀牌が
ブロックに飾ってある
面白いよね～
なんで
六国見山が麻雀なんだろうか
ブロックの絵も
昔から麻雀牌なんだよね
ググって見たら
麻雀牌
イーピン牌
スーソー牌
チーマン牌
これは六国見山の
標高147mなんだって
なるほど
十何年も来ていて
初めて知ったかも
尾根の
新しい展望地から見る
みなとみらい
12：26
六国見展望地
富士山
ありがと～
これで下山します
ここのトレイルの脇は
良く手入れされています
驚いたことに
紫陽花が
咲いていました
いくらなんでも早咲き過ぎるから
変な風に咲いているけど
ミツマタ
真ん丸だ～
山では三部咲き
鎌倉は満開
12：33
高野台バスロータリーに下山
いつものように
高野の切通しを通過して
大船駅
12：54
GOAL
記録
今回は疲れもしない14キロ
物足りないけど
これぐらいだと翌日も楽だし
週末も
楽しくお山に行けそうだから
良い練習の加減でした
大船ランチは
次のブログで
美味しかったよ～