5月10キロ記録会、スタッフ参加。

5がつーーー

根岸森林公園

鯉のぼりも暑くてダラリ～～～ン

今日はラン練習会の月1、

10キロ記録会(通称：10k：テンケー)

スタッフ参加でやってきました

主催者の師匠が10代の頃に

大工さんが作ってくれた周回カウント版。

公園の生芝広場は青々してきました

走るには暑そう

スタッフとして待機するには、とても気持ちの良い気温です

記録会は9時半にスタート

見た目はとても気持ちよさそう～

参加者16名で、スタッフが私と師匠だけで

周回カウントを間違えてオロオロ。。。

申し訳ない

記録会は、何事もなく全員、無事にＧＯＯＬ

16名の平均48分46秒。

師匠がヨレヨレになりながら一生懸命に

愛情タイムキーパーしてくれました

お疲れ様です。

終わった後は、クールダウンの裸足ラン

生芝だからとても気持ちがイイの～

芝の中央でストレッチをしているメンバーを見る。

私もご一緒すれば良かったね

公園には、バラが満開になってきました

セージの花ラベンダーの花に似てる。

匂いは無い。

少し早いけど金龍園に移動してランチ

もやし～いっぱい

餃子4人前を6人で割る

既に食べ過ぎ

それなのに～

コッペパンのお店に移動して

こんなに買ってしもーたヽ(;´ω｀)ノ

で、コーヒー無料に惹かれて

あずきバターを食べちゃった。

ランチのご飯、ほとんど食べて無いからチャラかな。

お店には金魚

コッペパン屋さん、気に入りました

また、来ちゃおっと

何しに根岸へ来たんだか、行くのやら。。。

ま、いいかぁ～

ＧＷだもんね

明日は、また暑い中、

超ハードな登り率の高いコースに挑んできまーす

ガンバルぞっと