今日食べたもの。9/16朝食: プロテイン+オーツミルク、ヨーグルト+バナナ🍌+青汁テニス🎾昼食: 玄米+キムチ+生卵+納豆パウダーおやつ: 干しいも🍠夕食: キャベツ+ミニトマト+冷凍茶豆、豚テキ・玉ねぎ・ピーマン炒め、おみそ汁(わかめ)、ピオーネ🍇、美酢テニスもやりやすぃ涼しさになってきた。夜はキックボクシング🥊行ってきまーす。