今日のお夕飯。6/30

今日はお買い物に歩いて行ったぐらぃで運動なし。

お夕飯🍴

・玄米＋明太子＋ローストビーフ

・キャベツ、ミニトマト、ゆで卵

・お豆腐＋塩麹

おやつは、ピーカンナッツのお菓子

夜はOLクラスのフラレッスン🌺