今日食べたもの。1/8

朝食: 玄米＋お漬物、煎り大豆

ウォーキング🚶‍♀️

昼食: 干し芋🍠

クプナクラスのフラレッスン🌺

夕食: キャベツ＋プチトマト＋グレープフルーツ、フランクフルト×２、パストラミ、白菜(レンチン)＋梅ひじき、甘酒

最近、食べてるウインナーや今日のフランクフルト&パストラミはお歳暮でいただいたサイボクハムの物。

ジューシーで美味しぃ