どんな状況であっても、とてもそうは思えない心境だとしても、あなたは確実に進化の中にいます。
まずはそのことを知っていてくださいね。
その中で問題に見えることは、これまでの考え方、価値観、捉え方、といったものが、ふるいにかけられ、これからのあなたに必要がなくなったものが浮き出てきたものなのです。
それらは、あなた自身が自覚して手放さなければ、たとえ神様という存在がいたとしても、どうすることもできないことなのです。
あなた自身のエネルギーが弱っていてもできません。
心身に元気がない時に、心配や不安、過去のこと、人との関係性・・・そういった、今目の前にないもののことばかりに思いを馳せている自分に気づいたら、その都度、考えるのをやめるようにしましょう。
そういったことは、とてもエネルギーを消耗するのです。
頭と心を休ませてあげてください。
「そのこと」から思考を離すことができないのは、恐怖心からなのです。
それらは全て、感情を通した思考・・・幻想です。
感情が落ちつくまで考えるのを保留しても大丈夫です。
それまでは、心身を休ませてください。
優しいものに触れ、優しい自分で周りに接していくうちに感情は落ち着き、元気が出てきます。
エネルギーが流れ始めるのです。
心身の元気がもどれば、幻想の中では気づくことができなかった解決法と共鳴することができるでしょう。
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7月3日（水）
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