試験が近いのに
全然頭に入ってこないので、
イライラして
安定剤を飲んでしまいました。
（ホントにメンタル弱いんです。）
主人のお弁当からいきます。
ごはん（押麦、ビタバァレー）
焼きたらこ
kuubachanのmy Pick
ウインナー
小松菜とツナのわさびマヨ和え
ごぼうとこんにゃくの煮物
わかめのキムチ和え
長芋のゆかり和え
みそ汁（インスタント）
息子のおにぎらずは
焼きたらこと
梅干し。
私のお昼ごはんは
余ったパスタの麺
焼きたらこ
中身は主人とほぼ同じ。
そして晩御飯は
ごはん
鶏胸肉のピカタ
タコと長芋のキムチ和え
ブロッコリーと玉ねぎのマリネ
冷製スープ
（豚肉、しめじ、冬瓜）
でした。
朝から食欲が無くて、
夜にその反動が出て
晩御飯を食べすぎました。
安定剤を飲んだせいか
食べすぎたせいか
胃がキリキリしています。
こんな時に最悪です。
あーあ〜
どないしよ〜