試験勉強しているのですが、

全然頭に入ってきません。

 

困ってます。

 

今日の主人のお弁当

ごはん(押麦、ビタバァレー)

鮭フレーク

 

ししゃもの南蛮漬け

切り干し大根の煮物

チクワとピーマンのカレー炒め

ブロッコリー

みそ汁(インスタント)

 

 

息子のおにぎらずは

シソ昆布と

 

鮭フレーク。

 

 

私のお昼ごはんは

ごはん

ニラ玉

鮭と小松菜の炒め物

あさりとブロッコリーのバター焼き

野菜サラダ

 

 

そして晩御飯は

ごはん

鮭と小松菜の炒め物(お昼に私が食べたけど、)

大根のゆかり和え

野菜炒め(ニラ、もやし、パプリカ)

野菜サラダ(ラディッシュ)

キャベツと玉ねぎのミルクスープ

 

 

 

ホントにどうしよう 

全然頭に入ってきません。

覚えても次から次へと

頭から抜けていきます。

こんなに年齢を感じるなんて

いまさらですよね!

 

さあー

まだまだ勉強しますよ!