おはようございます
ヨガやっててよかったなーと、
また思ったことがあった。
ヨガの語源は、結ぶとか繋ぐとかいう意味の言葉。
何と結ぶ？繋ぐ？かは
またお話するとして。
ヨガの練習を重ねることによって
得られる大きな果実として
融合した意識で物事を見ることができる
というものがある。
ストレスは、
摩擦が起きること
で引き起こされ、蓄積していき、
色々なわるさをする。
融合的な視点で物事をとらえられると、
この「摩擦」が起きない。
そしてその摩擦は、
対人かもしれないし、
対自分かもしれないし、
他の何かかもしれないし、、
これは、私の大好きなケン先生の言葉だけど
どれもアリになる。
私は、先生に質問してみた。
どれもアリになって、
それでも何かを決める時
何に従って決めれば良いのでしょうか？
ケン先生の回答を聞きながら
私は、喉の奥がキューッとして
泣きそうになった。
心が軽くなると同時に
ほんのちょっとのスパイスが効いていたから。
たまに買うかわいいドーナツなだけ🍩
そんなケン先生とのやりとりを
先日初めて
メルマガという形で表現し、発信してみた。
システム上の手続きがうまくいくか
分からなかったので、
誤送信があっても
ごめんごめん！ってすぐに送れる
ごく数人に送ってみた。
どうやらちゃんと送れたみたいなので
学びのエッセンス、エトセトラを
これからはメルマガに書きたいなーと思います
なぜならば
ここで書くには、
なにかと激アツ過ぎがちだし、
表現には制限やルールがあるので
アロマのことなんか
かなり控えめな内容に
ここではしてるし
良くも悪くも
全てを安心して書きづらい
ブログのフィールド
あ、私はです
ここでは、もっとなんか
カジュアルに語る方が、しっくりくるなー
と思うようになったから、変えまーす
ポピュラーなセオリーからいくと
無料メルマガ登録にも
特典をつけるみたいだけど
まだ何もないわ。汗
とりあえず
メルマガでお渡しできる
知識とか情報とか観点とか
それ自体が特典になるように
質の高い文章を紡ぐよう
心を尽くします
もしよかったら
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最近は、LINEの登録が多いけど
私は、メールが好き♡♡
めんどくさくてゴメン！！