今日も曇りでクーラーをつけなくても過ごせています。
午前中に散歩に行こうと、いつもの神社ではなく、川沿いを歩きました。
帰りに100均で小鉢とお箸を買い、スーパーでお昼ご飯の小さいお弁当と、プリン、ゼリー、少しお野菜を買って、やっと5000歩台でした。
ダイエットのためではないので、無理はしません。
でも薬のせいで徐々に増えていく体重が嫌になります。
デジタルの体重計は、乗るたんびに数字が違い、本当の体重がわかりません。
試しにもうひとつあったデジタル計に乗ると、プラス500グラムぐらいになります。
もう以前のMAX体重です。
やばいなぁと思いながら過ごすのです。